Беременная 23 недели. Возможные эмоциональные переживания. Что сформировалось, что происходит, как выглядит

23 неделя – продолжение второго триместра беременности, который для женщины является наиболее спокойным периодом. Гормональные изменения в этот период приводят к тому, что женщина просто светится счастьем и спокойствием изнутри. При этом никакого токсикоза.

В период 23 недели надо продолжать активно следит за своим питанием. Неправильная еда часто провоцирует запоры, изжогу. Может появиться ощущение тяжести в ногах поэтому важно перейти на удобную обувь. Ребенок активно развивается, радуя шевелениями и новыми ощущениями.

Женщина находится в самом начале шестого месяца беременности. Матка находится уже почти на четырех сантиметрах от пупка. Фигура женщины в этом периоде вынашивания малыша заметно округлилась. Нормальная прибавка в весе в данный период – от 5 до 7 килограммов.

Ощущения на 23 неделе беременности

Плод начинает активно шевелиться и это может почувствовать даже неопытная еще мамочка. Особенно кроха ведет активную жизнь ближе к вечеру, часто ночью. Чтобы успокоить малыша, если он стал очень активным, можно погладить свой живот, спеть нежную колыбельную.

Растущий живот часто приводит к возникновению чувства изжоги. В такой ситуации не надо пить соду, потому что жжение только усилиться. Каждая женщина может найти более щадящие для организма способы, как избавиться от этого состояния. Кому-то помогает молоко, кому-то семечки или шоколад. Матка начинает постепенно подпирать грудина, что затрудняет дыхание. В описываемое время вынашивания малыша можно освоить несколько полезных дыхательных методик. Рост матки сказывается и на мочевом пузыре. Позывы в туалет и так были частыми, а сейчас еще больше усилятся.

Надо постараться ограничить себя в количестве жидкости, не пить ничего перед сном. Кстати, сокращение количества жидкости также избавит от отеков, которые часто возникают на 23 неделе беременности.

Некоторые женщины отмечают, что у них начинают краснеть кисти. Беспокоиться о таком состояние не стоит, потому что оно связано с гормонами и носит временный характер. Кожа постепенно теряет эластичность, может начаться шелушиться, образовываются растяжки. Чтобы облегчить состояние надо ухаживать за кожей с использованием качественной косметики. Недостаток кальция в этот период часто сказывается на состоянии зубов и десен. Так что, особенное внимание на гигиену полости рта.

Изменения в теле мамы на 23 неделе беременности

Каждая женщина к 23 недели уже заметила ощутимые изменения в своем теле. Многие даже успели привыкнуть к этим изменениям. Важно правильно эмоционально себя настроить и не переживать из-за округлившихся форм, а воспринимать их как вклад в красоту и здоровье своего тела. К тому же, мама, которая позитивно мыслить, дополнительно оберегает своего кроху, защищая от стрессов и бесконечных переживаний.

Ребенок на 23 неделе из-за своих еще не очень больших размеров, может свободно двигаться в матке. Он начинает вести активную жизнь и многие женщину пугаются первых толчков, хотя и радуются им. Подвижность малыша – это хороший признак, который говорит о том, что он правильно развивается.

Плод на 23 неделе беременности: внутреннее и внешнее развитие

Вес малыша в начале шестого месяца беременности уже ровняется 520 граммам, а рост достигает 30 сантиметров. Вообще, чем больше срок беременности, тем более различаются показатели рост и веса. Но есть определенные допустимые пределы нормы, о которых стоит помнить.

Развитие плода на 23 недели:

• Происходит наращивание жира. Вскоре благодаря подкожному жиру кожа крохи выпрямится, но пока она все еще сморщенная и имеет красный оттенок. Дело в том, что жир формируется быстрее, чем кожа успевает к нему приспосабливаться;
• Повышенная активность. С каждой неделей, начиная с 23, малыш будет активнее двигаться. Пока еще ребеночек толкается мягко, но мама уже может ощутить, как он толкает водную оболочку или даже хватается крохотными ручками за пуповину;
• Заканчивается развитие пищеварительной системы. Малыш может на этом сроке глотать до 500 мл амниотической жидкости, которая уже выводится из его организма в виде мочи. Интересно, что уже начинается формирование мекония – это переработанное содержимое кишечника, которое выводится из организма малыша уже после его появления на свет. В амниотической жидкости есть частицы смазки, пушок волос и даже чешуйки эпидермиса. Все это вместе с жидкостью малыша может заглатывать;
• Продолжается развиваться центральная нервная система. Головной мозг уже проявляет активность, которая схожа с активностью новорожденных детей. Поэтому, начиная с 23 недели беременности, ребенок может видеть сны;
• Открылись глазки, ребенок может различать свет и темноту. К этому период развития органы слуха уже хорошо развиты, и малыш переключается на новые возможности своего тела;

Что новенького?

Ложные схватки начинают появляться все чаще. Это тренировочные нерегулярные схватки, которые не сопровождаются болями. Они нужны для того, чтобы матка потренировалась перед будущими родами. Схватки проявляются как незначительные спазмы и сокращения, ощущаемые в нижней части живота. Когда схватки случаются чаще, чем четыре раза в час и сопровождаются кровяными выделениями, надо срочно вызывать скорую помощь.

Чтобы облегчить свое состояние в этот период женщине надо больше отдыхать, не поднимать тяжести. Также случаются судороги в икроножных мышцах из-за активной нагрузки на ноги, длительной ходьбе или дефицита кальция. Для облегчения состояния необходимо скорректировать рацион питания, кушать больше продуктов, в которых содержится белок и кальций.

Увеличение веса на 23 неделе беременности

Конечно, на 12 недели женщина продолжает набирать килограммы. К этому периоду стандартная прибавка в весе не должна быть более 8 килограммов. Если наблюдается отклонение от нормы, опять же, надо пересмотреть свое питание. В принципе, каждая женщина будет набирать вес по-разному, но тут надо помнить и об усредненных показателях: чтобы знать, на что ровняться.

Важно! Если до беременности у женщины была пониженная масса тела, то нормально, если во время беременности она набирает до 13 килограммов. Если же до беременности был лишний вес, не стоит допускать набора более 12 килограммов веса за всю беременность.

Признаки и симптомы беременности на 23 неделе

Из-за гормонов, которые позволяют, как бы светиться изнутри, также происходят резкие и сильные перепады настроения. С этим ничего сделать нельзя и надо просто больше отдыхать и меньше крутиться возле возможных раздражающих факторов.

Другие распространенные симптомы на 23 недели:

• Отеки в ногах. Это нормальное состояние, которое связано с плохим кровообращением. Облегчить отеки можно, если чаще лежать на левом боку. Также не стоит в течение длительного период времени находиться на ногах. Когда женщина сидит, надо стараться поднимать ноги как можно выше. Также для улучшения циркуляции крови можно добавить физические нагрузки;
• Тренировочные схватки появляются во втором триместре и также являются нормальным симптомом. Происходят схватки спонтанно и обязательно они должны быть безболезненными, не сопровождаться обильными выделениями;
• Потемнение сосков и ареола вокруг них. Иногда также на темных ареолах могут быть заметны небольшие неровности. Это бугорки Монтгомери, которые являются частым видом изменения груди в период вынашивания малыша;
• Изменение размера ног. Если ноги сильно опухают, то носить привычную обувь не получится. С большими ногами ничего нельзя сделать, просто надо купить обувь, большую по размеру. Этот симптом встречается довольно редко;

Что происходит с животом на 23 неделе беременности

Тренировочные схватки могут вызывать несильные боли, скорее даже дискомфорт внизу живота. Кроме этих изменений многие женщины обращают внимание на потемнение полоски, которая идет от пупка книзу. Проявляется коричневый рубеж из-за усиленной выработки меланина. Из-за этого же, кстати, и темнеют соски, появляются пигментные пятна на теле и лице.

Живот продолжает активно увеличиваться в размерах. У некоторых женщин такое увеличение вызывает зуд и сыпь. Эластичность кожи надо активно поддерживать качественными косметическими средствами, поможет также обычное оливковое масло.

Матка

Матка находится уже на четыре сантиметра выше пупка. Она вступает в период активной дородовой тренировки. Еще раз стоит упомянуть о тренировочных схватках, которые не регулярные и вызывают лишь малейший дискомфорт. Если в течение нескольких часов схватки не прекращаются, появляются какие-то нетипичные выделения, надо тут же обращаться к врачу.

Боли

Судороги в икроножных мышцах часто на 23 недели беременности возникают из-за недостатка кальция. Чтобы избавится от болей, надо принимать кальций дополнительно или кушать больше продуктов, которые содержат этот элемент.
Из-за увеличения массы веса боли в области спины, поясницы и копчика становятся все более выраженными. К этим болям надо привыкнуть, потому что они будут сопровождать женщину до самых родов. Тазовые кости будут постепенно размягчаться и расходиться, чтобы в будущем уступить дорогу малышу.

Боль в животе в этот период вынашивания ребенка уже не так опасна, как на более ранних сроках. Чаще всего она возникает из-за натяжения мышц, при резких движениях. Чтобы живот не обременял весом можно носить бандаж (предварительно проконсультироваться с врачом). Правильная осанка поможет облегчить боли в спине.

Выделения на 23 неделе беременности

Бесцветные выделения без запаха – естественный процесс, который не стоит беспокойства. Они появляются из-за постоянной гормональной перестройки организма. Выделения с примесью крови – опасный сигнал и говорят о возможных инфекциях, отслоении плаценты или даже прерывании беременности.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

В этот период беременная будет сдавать стандартные анализы: мочу и кровь. УЗИ, если на это нет дополнительных оснований, на 23 неделе не проводится. Анализы сдавать обязательно в период вынашивания ребенка, потому что малейшие отклонения в показателях дают доктору возможность заподозрить опасность вовремя и избежать ее.

На описываемом сроке беременности многие женщины сдают кровь на сахар. Это важно, потому что у 2% беременных проявляется сахарный диабет. Если глюкоза завышена, врач прописывает дополнительную диету. Также важен и уровень гемоглобина.

Секс

Отказываться от интимных отношений на 23 недели беременности не стоит, если только врач не нашел определенных противопоказаний. Многие женщины к концу второго триместра хвастаются повышенным либидо. Это связно с гормонами. Интимные отношения в этот период могут наполниться новыми ощущениями.

Важно! Смена полового партнера может оказать негативное влияние на течение беременности. Врачи даже запрещают такую смену, потому что, если чужие микроорганизмы проникнут в микрофлору влагалища, это может закончиться печально.

При заниженном расположении плаценты или в ситуации, когда женщина ждет двойню, уже на этом сроке беременности придется отказаться от половой близости.

Питание

На 23 неделе надо уделять повышенное внимание продуктам, в составе которых есть кальций. Их следует кушать каждый день, как и продукты, содержащие железо. Соль по максимуму ограничить, избегать копченых и жареных продуктов. Если хочется сладкого, то лучше всего кушать сухофрукты.

Что сделать на этой неделе

Чтобы выяснить патологии на данном этапе развития малыша и проконтролировать его рост, можно сделать УЗИ. Обязательно наличие хорошего настроения и прогулок на свежем воздухе. Если хочется чего-то приятного, надо заняться сексом (в случае отсутствия противопоказаний).

Опасности и осложнения

Опасными будут инфекционные заболевания, даже обычный грипп. Если вирус попадает в организм ребенка, это может заморозить развитие каких-то систем.

Тренировочные схватки для малыша не опасны, но если они регулярны каждый час, то следует обратиться к врачу.

• УЗИ сделать, если плановое было пропущено на 21 недели. Проверку надо пройти обязательно, чтобы исключить патологии плода;
• Посещать гинеколога два раза в месяц;
• Больше двигаться. Стараться не проводить много времени в сидячем положении. Даже если есть отеки, двигаться все равно надо и заниматься допустимой физкультурой;
• Включить в рацион продукты, богатые клетчаткой;

Многие женщины именно на этой неделе ощущают первые шевеления малыша. Это важный и ответственный период беременности, потому что многие системы и органы заканчивают свое формирование. Самое важное, чтобы женщина имела положительный настрой: это напрямую и позитивно скажется на малыше.

На двадцать третьей неделе беременности ваш будущий ребенок начинает еще быстрее расти и прибавлять в весе. Созревает его нервная система, легкие – они уже готовятся сделать первый вдох после рождения. Могут беспокоить некоторые симптомы, но в целом ваше самочувствие должно быть хорошим. Ваш живот все сильнее увеличивается, малыш внутри все ощутимее дает о себе знать пинками и толчками – теперь вы даже можете почувствовать, как он икает!

Признаки и симптомы 23 недели беременности

На двадцать третьей неделе беременности могут беспокоить некоторые симптомы, но обычно они не настолько выражены, чтобы заметно повлиять на качество жизни. Состояние будущей мамы в течение всего второго триместра намного лучше, чем в первом триместре, когда беспокоила тошнота и постоянное недомогание.

Возможные симптомы на 23 неделе беременности :

· На некоторых участках тела кожа темнеет: в области половых органов, ануса, подмышек, на внутренней поверхности в верхней части бедер. Более темными становятся соски и ареолы. От пупка к лобку спускается темная линия. Могут появиться пятна на лице – так называемая «маска беременности». Пигментация сильнее выражена у женщин с темной кожей.

· Из-за повышения в крови уровня андрогенов могут появиться угри , иногда начинают расти волосы в области подбородка, верхней губы.

· А теперь о приятном симптоме. На 23 неделе беременности приток крови к коже усилен, поэтому она выглядит более здоровой, красивой, молодой. Окружающие могут отметить, что будущая мама «светится». Отечность тоже приносит некоторую пользу: она способствует тому, что кожа растягивается и разглаживается. Если до беременности у женщины были морщинки, они могут стать менее заметными или исчезнуть совсем.

Повышенный аппетит – нормальное состояние во втором триместре беременности. Будущие мамы готовы сметать все, что находится на полках кухонных шкафов. Поэтому нужно позаботиться, чтобы там лежала здоровая пища. Есть стоит небольшими порциями, но часто – 5–6 раз в день. Это поможет постоянно чувствовать себя сытой и уменьшить изжогу.

Что происходит с плодом на 23 неделе беременности?

На двадцать третьей неделе ваш ребенок выглядит как полностью сформированный новорожденный, только меньше размером – примерно с грейпфрут. Длина его тела от макушки головы до пят составляет 29 см, масса – 500 граммов.

С каждой неделей плод становится все более симпатичным, он постепенно превращается в пухлого малыша, потому что под его кожей растет слой жировой ткани. Пока кожа ребенка покрыта небольшими морщинками – они возникают из-за того, что кожа растет быстрее, чем поверхность тела – и тонкими нежными волосками – лануго . К рождению морщинки расправятся, лануго выпадут. Тело плода покрывает особая сыровидная смазка : она защищает кожу от околоплодных вод и облегчает прохождение ребенка по родовым путям матери во время родов.

Если бы вы сейчас могли видеть своего малыша, то вы бы заметили, что на его груди заметны крохотные соски.

Все основные органы чувств плода на 23 неделе беременности уже сформированы, в настоящее время они продолжают совершенствоваться. Он еще лучше слышит, как работает мамино сердце и кишечник, как движется кровь в ее крупных сосудах, мамину речь и речь окружающих людей, лай собак, гудки автомобилей и другие звуки. Глаза малыша чувствуют свет, но в матке всегда темно, даже когда мама выходит днем на улицу. Для того чтобы будущий ребенок заметил свет, можно приложить к животу яркий фонарик – в ответ вы получите серию толчков и пинков. Благодаря уже довольно хорошо развитому чувству осязания, плод может экспериментировать с этим ощущением: хватать пуповину, дотрагиваться до лица, сосать палец.

А еще у вашего будущего ребенка хорошо развито чувство движения, за которое отвечает вестибулярный аппарат внутреннего уха – «орган равновесия». Плод на 23 неделе беременности может почувствовать, как вы занимаетесь спортом, танцуете. Глаза полностью сформированы, но они пока еще не имеют цвета. Хотя генетически он уже предопределен.

Так как плод пока еще не очень большой, на 23 неделе беременности ему все еще достаточно просторно в матке. Он все еще может совершать самые разные движения, включая сальто. На следующих неделях он будет активно расти, и ему будет становиться все теснее.

Кожа плода становится все более непрозрачной за счет того, что под ней растет жировая прослойка, в ней откладывается пигмент меланин . Тем не менее, через нее частично просвечивают внутренние органы. Она имеет красный цвет за счет просвечивающих сосудов.

Что касается внутренних органов будущего ребенка, то сейчас в них продолжаются процессы созревания. Они готовятся к самостоятельной жизни малыша после рождения. Особенно это касается легких, в них активно растут новые сосуды, вырабатывается поверхностно активное вещество, необходимое для их расправления – сурфактант . Пока плод тренируется и «дышит» околоплодной жидкостью.

Помните, когда вы проходили УЗИ, аппарат стал издавать странные звуки, а врач сказал, что это бьется сердце плода? Так вот, теперь сердцебиение вашего будущего ребенка настолько сильное, что для того, чтобы его прослушать, не нужен аппарат ультразвуковой диагностики. На 23 неделе беременности достаточно обычного стетоскопа.

В головном мозге образуются новые нервные клетки, между ними формируются новые связи. Благодаря этому совершенствуются движения, чувствительность, улучшается координация движений, а толчки в животе начинают ощущаться все сильнее. Некоторые исследователи говорят, что нервная система ребенка на 23 неделе беременности развита настолько хорошо, что он может находиться в фазе быстрого сна. Череп плода состоит из отдельных косточек – это позволяет расти головному мозгу.

Поджелудочная железа активно вырабатывает инсулин – гормон, который снижает уровень сахара в крови.

Какие признаки ребенок может унаследовать от родителей?

На 23 неделе беременности непонятно, какого цвета у ребенка глаза и волосы, но эти признаки заложены генетически еще с самого зачатия. Поговорим об основных особенностях, которые ребенок может унаследовать от родителей через гены, и о том, как это происходит.

Цвет глаз

Раньше считалось, что есть всего два гена, отвечающих за цвет глаз – «голубой» и «коричневый». При этом «коричневый» является доминантным, то есть, если ребенок получил его хотя бы от одного родителя, он будет кареглазым. А для того чтобы родился голубоглазый ребенок, он должен получить от обоих родителей по одному рецессивному «голубому» гену. Если «коричневый» ген не смог полностью подавить «голубой», у ребенка будет зеленый цвет глаз.

Сегодня такие рассуждения признаны слишком упрощенными, потому что теперь известно, что цвет глаз определяется совокупностью многих генов, и не всегда понятно, как они работают. Глаза у людей могут иметь очень разные цвета, от светло-голубого до темно-карего. Оттенков очень много. И, да, в редких случаях возможны «сюрпризы», когда у голубоглазых родителей рождается кареглазый ребенок.

Кстати, многие дети рождаются с голубыми глазами, но затем, по мере накопления в радужке пигмента, они темнеют и становятся карими.

Цвет волос

Этот признак тоже кодируется многими генами. Цвет волос главным образом зависит от того, каково в них соотношение двух пигментов – эумеланина и феомеланина , а это, в свою очередь, определяется генами:

· Если много эумеланина – волосы будут черными.

· Если эумеланина мало – волосы будут коричневыми.

· Если эумеланина очень мало – волосы будут светлыми.

· Если мало эумеланина, но много феомеланина, волосы будут рыжими.

Цвет волос может меняться с возрастом. Иногда это происходит у подростков.

Текстура волос

Волосы у людей бывают прямыми, волнистыми и кудрявыми. И этот признак тоже передается по наследству. Как и в двух предыдущих случаях, нет какого-либо одного гена, текстура волос определяется взаимодействием между несколькими генами.

Право- и леворукость

Если оба родители правши, скорее всего, их ребенок тоже будет правшой. Если один или оба родители левши, у них тоже с большей вероятностью родится ребенок-правша. Левшей среди людей очень мало – примерно 10–15%. Считается, что право- или леворукость определяется примерно 40 генами. Каждый из них по отдельности оказывает небольшое влияние, они действуют в комплексе. Но определенное влияние оказывает и внешняя среда. Иногда левшей «переучивают», иногда ребенок выбирает ведущую руку случайно. Есть люди, которые предпочитают одни дела выполнять левой рукой, а другие – правой. А еще есть амбидекстеры, которые одинакового хорошо пользуются обеими руками.

Можно ли унаследовать от родителей интеллект?

На этот вопрос сложно ответить, потому что интеллект сам по себе очень сложная штука. Он слагается из разных функций головного мозга. Разные ученые могут понимать под словом «интеллект» что-то свое и по-разному его оценивать. Скорее всего, играет роль и наследственность, и внешние факторы, начиная воспитанием и образованием, заканчивая питанием и физической активностью.

Так что, если в вашей семье не было гениев, еще не все потеряно. Важно правильно воспитывать ребенка, растить его в благоприятных условиях и дать ему хорошее образование.

Рост

Рост ребенка на 80% определяется генами, причем, в настоящее время уже известно более 700 причастных генов и ожидается, что будут обнаружены новые. Поэтому до рождения сложно оценить, каким будет рост ребенка, когда он повзрослеет. Оставшиеся 20% приходятся на факторы окружающей среды, важнейшим из которых, конечно же, является питание.

Будет ли ребенок таким же «спортивным», как мама с папой?

Этот вопрос так же сложен, как и связанный с интеллектом. «Спортивность» – такое же собирательное понятие, на нее влияют разные показатели. В целом ученые считают, что достижения в спорте определяются генами на 30–80%. Оставшиеся 20–70% приходятся на внешние факторы. В конце концов, для того, чтобы стать олимпийским чемпионом, недостаточно иметь «хорошие» гены, нужно серьезно тренироваться.

Родинки

Какова вероятность того, что у вашего ребенка будет примерно столько же родинок, сколько у вас, и некоторые из них будут находиться примерно в тех же местах? По-видимому, вероятность довольно высока, это подтверждается житейским опытом. А вот ученые этим вопросом почти не занимались. Потому что не было особого резона. Родинки – они и есть родинки, доброкачественные пигментные новообразования, которые есть у каждого человека.

Кстати, интересный факт : сразу после рождения вы не обнаружите на теле своего ребенка ни одной родинки. Они появятся со временем. Пик образования и роста родинок обычно приходится на подростковый возраст, когда в организме происходит гормональная перестройка. Новые родинки могут появляться и во время беременности.

Отпечатки пальцев

На 23 неделе беременности у будущего ребенка уже есть собственный папиллярный рисунок на пальцах. Он появился еще давно – примерно на 9–10 неделе беременности – и останется неизменным в течение всей жизни. Для чего нужен рисунок на пальцах, до конца не понятно, считается, что он помогает усиливать ощущения во время прикосновений.

Определяют ли гены отпечаток пальцев? Да. Имеет значение несколько генов, они отвечают за развитие разных слоев кожи, подкожного жира, мышц, кровеносных сосудов. Но определенное влияние оказывают и другие факторы, например, разные воздействия во время беременности. Поэтому даже у близнецов с идентичной ДНК отпечатки пальцев не совпадают полностью.

Движения плода в животике мамы

На двадцать третьей неделе беременности все будущие мамы уже хорошо чувствуют, как малыш двигается, толкается и пинается внутри живота. Теперь это уже не смутные непонятные ощущения, напоминающие движение газов в кишечнике. Это полноценные ощутимые пинки, их сложно с чем-либо спутать:

· Теперь, если ребенок очень активен, вы сможете наблюдать за его движениями даже через одежду.

· Если кто-нибудь положит руку вам на живот, он может почувствовать, как внутри двигается ребенок. Скорее всего, желающих будет много, но, возможно, вам совсем не хочется, чтобы до вашего живота дотрагивались. Это совершенно нормально, просто скажите всем, что вам этого не хочется.

· Вы сможете почувствовать, даже когда ваш малыш икает!

· На 23 неделе у будущего ребенка уже есть свой режим. Он то спит, то просыпается и начинает активно толкаться. Причем, режим плода зачастую не совпадает с режимом будущей мамы. Когда женщина лежит, спит, в животе начинается самый настоящий футбольный матч. А когда занимается делами, спортом – малыш стихает.

Как понять, что с будущим ребенком все в порядке, как он должен двигаться внутри маминого живота в норме?

Вот некоторые моменты, о которых полезно знать каждой будущей маме:

· Большинство женщин начинают ощущать первые толчки ребенка с 16 по 24 недели беременности. При беременности двойней – несколько раньше.

· Нет четко определенной нормы, сколько движений должен совершать плод в течение определенного отрезка времени. С 16–24 по 32 неделю его активность должна нарастать, а затем оставаться примерно на одном уровне до рождения.

· Утверждение о том, что к концу беременности ребенок становится менее активным – миф. Вы должны продолжать чувствовать его движения, даже когда начинаются роды.

· Если вы почувствовали, что ребенок стал менее активен, что что-то не так, как обычно, нужно обратиться к врачу немедленно. Нельзя тянуть и дожидаться следующего дня.

· Не стоит полагаться на домашние кардиомониторы и приложения для смартфонов для регистрации сердцебиений плода. Если ребенок не двигается, но у него бьется сердце, это не говорит о том, что с ним все в порядке.

Почему важно постоянно следить за движениями ребенка в животе ? Потому что это важное проявление того, что он здоров, и с ним все в порядке. Примерно половина женщин, у которых произошло мертворождение, отмечали, что плод стал меньше двигаться в животе. Это серьезно. В любое время суток нужно сразу же ехать в больницу. «Посмотреть, как будет дальше, и, если не исправится само, идти к врачу» – неправильный подход.

УЗИ на 23 неделе беременности

Обычно на 23 неделе беременности УЗИ не делают – срок второго планового ультразвукового исследования уже закончился. Обычно врачи рекомендуют пройти исследование женщинам, которые не успели это сделать вовремя, либо нуждаются в дополнительном контроле из-за повышенного риска некоторых проблем.

На снимках виден ребенок, который как бы присел на корточки. В профиль можно рассмотреть некоторые детали его лица, увидеть ручки, ножки и маленькие косточки в них, позвоночник, череп, головной мозг, внутренние органы, камеры сердца. Можно определить пол, если малыш не «спрячет» гениталии от датчика. Во время доплерографии врач оценивает кровоток в камерах сердца и крупных сосудах. Аппарат издает характерные шипящие звуки – это бьется крохотное сердечко вашего будущего ребенка.

Картина во время УЗИ на 23 неделе беременности выглядит примерно следующим образом:

Что происходит с маткой и животом на 23 неделе беременности?

На 23 неделе беременности матка продолжает расти и поднимается примерно на 3,8 см выше пупка. Высота стояния дна матки (расстояние от верхнего края лобкового сочленения до самой верхней точки матки) составляет примерно 23 см (от 21 до 25 см).

Если на предыдущих неделях беременности незнакомые люди, глядя на вас, могли подумать, что ваш животик заметен из-за хорошего питания, то теперь он увеличен настолько, что причины становятся очевидны. Возможно, кто-то из родственников или «бывалых» подруг скажет вам, что ваш живот слишком маленький или слишком большой для двадцатитрехнедельного срока. Не стоит принимать такие замечания близко к сердцу. Правильно оценить размер живота и течение беременности может только врач.

На двадцать третьей неделе беременности матка сильно давит на мочевой пузырь, из-за этого у некоторых женщин развивается стрессовое недержание мочи . Утечки могут происходить во время натуживания живота, смеха, кашля, чихания, физических нагрузок, – иными словами, в ситуациях, когда происходит повышение внутрибрюшного давления. Иногда мочу сложно отличить от околоплодных вод. Надежный критерий – запах. В то время как околоплодные воды не имеют запаха, у мочи он довольно сильный и характерный.

При беременности двойней высота стояния дна матки может быть разной. Тут нет четких норм, это зависит от размеров и расположения плодов.

Гормоны на 23 неделе беременности

Гормоны беременности продолжают вызывать изменения в обмене веществ, внешнем виде будущей мамы и ее самочувствии.

У некоторых женщин возникают эмоциональные проблемы и частые перепады настроения, хотя они более характерны для первого и третьего триместров. Бурная радость может смениться раздражением. Периодически накатывает грусть, волнение, тревожность, хочется поплакать. В таких случаях важна поддержка со стороны близких людей, мужчины. У некоторых будущих мам развивается депрессия – это уже более серьезное состояние, оно требует вмешательства врача. Обратитесь за медицинской помощью, если плохое настроение и апатия сохраняются несколько дней.

У беременных женщин ухудшается память – это доказано в ходе научных исследований. Вы можете забывать о некоторых делах, о том, где оставили тот или иной предмет. Иногда это сильно мешает работе и повседневным делам. Вам помогут некоторые советы:

· Заведите ежедневник. Записывайте в него все дела на день, чтобы ничего не забыть.

· Купите стикеры и наклейте на видном месте напоминалки. Их можно прилепить над рабочим столом, на холодильнике, в других местах, где вы часто бываете и точно их увидите.

· Можно установить приложение с напоминаниями на смартфоне.

· Старайтесь не брать на себя очень много дел, не заниматься несколькими делами одновременно.

· Оставляйте ключи и другие предметы, которые вам часто нужны, на видных местах, там, где их не придется искать. Старайтесь поддерживать порядок, чтобы каждая вещь лежала на своем месте.

Сколько должна прибавить в весе будущая мама?

Во втором триместре для женщины, беременной одним плодом, нормально прибавлять примерно по 450–500 граммов в неделю. К 23 неделе беременности женщина в среднем успевает набрать 5,4–6,8 кг, а при беременности двойней – около 10,4 кг. Если вам кажется, что вы набираете вес слишком быстро или слишком медленно, не стоит делать самостоятельные поспешные выводы. Обратитесь к врачу.

Если масса прежде увеличивалась равномерно, а затем вдруг начала очень быстро расти, это однозначный повод немедленно обратиться за медицинской помощью. Возможно, это преэклампсия – серьезное осложнение беременности, связанное с повышением артериального давления.
Калькулятор беременности: рассчитать норму набора веса по неделям

Как правильно питаться?

Питание будущей мамы на 23 неделе и на протяжении всей беременности должно характеризоваться тремя прилагательными: здоровое, полноценное и разнообразное. Питаться правильно – дело довольно затратное, но существуют некоторые советы, которые помогут вам сэкономить:

· Брендовые продукты – не обязательно самые лучшие. Обычно они продаются в красивых упаковках и стоят в разы дороже, чем «обычные» аналоги. Фокус в том, что зачастую вы переплачиваете только за бренд, но не за более высокое качество. Не менее полезную еду можно купить на рынке. Главное, чтобы был надежный поставщик и продавец. Покупая с машины, которая остановилась у вас во дворе, и водитель аккуратно, как на прилавке, разложил на капоте рыбу или куски свинины, вы рискуете получить инфекцию, которая может быть опасна для вашего будущего ребенка.

· Берите с собой перекус на работу . Часто во время обеденного перерыва работники отправляются в ближайшее кафе. Еда, принесенная с собой из дома, более дешевая и зачастую более полезная. Возможно, экономия во время одного перекуса и не так велика, но только представьте, сколько вы сможете сэкономить в ближайшие недели.

· Покупайте сразу помногу . Обычно, если покупать сразу много продуктов, это выходит дешевле. Только нужно предусмотреть их хранение так, чтобы они не испортились.

· Выбирайте самый дешевый и полезный напиток . Его химическая формула – H2O. Да-да, это обычная питьевая вода! Всевозможные сладкие соки и газировки – это лишние траты, к тому же, они вредны для здоровья, потому что содержат добавочные сахара, нагружающие организм пустыми калориями. Из-за них повышается риск гестационного диабета .

· Старайтесь готовить дома из свежих продуктов . Готовые продукты и полуфабрикаты, которые можно купить в супермаркете, конечно, удобны. Их можно быстро разогреть и перекусить. Но они содержат добавочные сахара, вредные жиры и другие вещества, которые не лучшим образом влияют на здоровье мамы и ребенка. Домашняя еда полезнее и, как правило, обходится дешевле.

Физическая активность

Физическая активность важна на любом сроке беременности. Она помогает сохранять хорошее самочувствие, снизить риск некоторых осложнений, подготовиться к родам. А еще физические упражнения – отличный способ релаксации. Особенно хорошо в этом помогает йога. Вот два несложных упражнения, которые помогут вам быстро восстановить душевное равновесие:

· Сядьте в удобную позу и закройте глаза. Можно включить спокойную приятную музыку. Постарайтесь максимально расслабиться. Представьте себе, что вы находитесь в красивом месте, например, в горах, в лесу или на берегу реки.

· Во время второго упражнения обычно лежат на спине, но женщине на 23 неделе беременности такая поза противопоказана, потому что матка может сдавить сосуды, это приведет к головокружению и обмороку. Вы можете сесть или прилечь на бок. Сосредоточьте внимание на стопах. Постарайтесь их максимально расслабить. Затем сосредоточьтесь на голенях, бедрах, области таза, живота, грудной клетке, руках, шее и, наконец, голове. «Прорабатывайте» каждую часть тела, пока не расслабитесь полностью. При этом можно представлять, как по телу разливается приятное тепло.

Можно ли заниматься сексом?

Вопреки распространенному мнению, секс не противопоказан ни на каких сроках беременности. Ограничения возникают лишь в определенных случаях:

· Если беременность протекает с осложнениями – нужно проконсультироваться у врача.

· Если у будущей мамы или у мужчины есть признаки инфекции, передающейся половым путем – нужно обследоваться.

· Если женщина чувствует себя усталой, испытывает выраженные симптомы, и ей не до интимной близости.

· Примерно за две недели до предполагаемой даты родов: половые контакты могут спровоцировать родовую деятельность.

Главное правило секса во втором и третьем триместрах беременности: женщина не должна лежать на спине. Не стоит практиковать экзотические позиции в постели, во время которых будущая мама может получить травму живота.

В целом интимная близость во время беременности даже полезна: это дает женщине позитивные эмоции и избавляет от переживаний, укрепляет связь между партнерами. Не стоит бояться: вы не сможете навредить своему будущему ребенку, потому что он находится в матке достаточно высоко и надежно защищен шейкой матки, плодным пузырем.

Чем опасны стрессы во время беременности?

Во время беременности эмоциональное состояние будущей мамы и без того не отличается стабильностью. Ситуацию усугубляют внешние воздействия. Так устроен современный мир – вокруг полно стрессовых факторов:

· Необычные ощущения от того, что женщина скоро станет мамой. Меняется восприятие собственного тела и личности.

· Изменение отношений с партнером.

· Страх и переживания за ребенка, боязнь причинить ему вред.

· Физический дискомфорт.

· Финансовые сложности.

· Проблемы на работе, высокие нагрузки.

· Постоянная нехватка времени, спешка, цейтнот.

· Если у женщины уже есть дети, их реакция на беременность мамы не всегда бывает позитивной и предсказуемой.

· Особенно высокие эмоциональные нагрузки испытывают работающие будущие мамы, женщины, которые расстались с партнером.

· Отсутствие собственного жилья и другие проблемы социального характера.

Как стресс будущей мамы может повлиять на ребенка?

Научные исследования показывают, что частые стрессы у беременной женщины могут иметь многочисленные последствия:

· Влияние на беременность : есть данные о том, что повышенная тревожность и депрессия повышают риск преждевременных родов, рождения ребенка с низким весом.

· Влияние на психическое развитие ребенка : высокий уровень гормонов стресса во время беременности может привести к проблемам с мышлением, памятью и концентрацией внимания у ребенка. А очень высокий уровень стресса может даже стать причиной неврологических расстройств.

· Влияние на поведение ребенка : если мама во время беременности часто испытывала тревожность и депрессию, ребенок обычно более беспокойный, более бурно реагирует на громкие звуки.

· Влияние на здоровье ребенка : повышенная тревожность во время беременности повышает риск разных высыпаний на коже у ребенка, бронхиальной астмы, нарушений дыхания.

Как справиться со стрессом на 23 неделе беременности?

В первую очередь нужно вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, хорошо питаться и высыпаться. Обратитесь за помощью к другим людям: родственникам, своему партнеру, хорошим подругам. Можно посетить психолога или записаться в специальную группу для беременных женщин. Хорошо помогает йога, тай-цзи, медитации, техники релаксации, теплые ванны, приятная музыка и вообще любое интересное занятие, хобби.

Не боритесь с плохим настроением с помощью пищи. Можно легко получить расстройство пищевого поведения со всеми вытекающими последствиями.

· Во время беременности стоит использовать зубную щетку с мягкой щетиной – это помогает защитить от повреждения набухшие десны. В течение этих девяти месяцев будущей маме нужно хотя бы один раз показаться стоматологу.

· Некоторые будущие мамы пытаются справиться с отеками, уменьшив потребление жидкости. Ни в коем случае не стоит этого делать. Обезвоживание опасно для вашего будущего ребенка. Напротив, жидкость вам сейчас очень нужна. Если вы считаете, что отеки стали слишком сильными, лучше без лишней самодеятельности сразу обратиться к врачу.

· Увеличился размер ноги? Купите новую обувь. Важно, чтобы она была удобной: во втором триместре смещается центр тяжести тела, походка становится неуклюжей. Можно легко оступиться, упасть и получить травму. Никаких высоких каблуков и шпилек!

· Пока еще не поздно совершить небольшое путешествие. Самочувствие большинства будущих мам позволяет. Побалуйте себя: ведь впереди у вас роды и еще столько забот.

· Вы уже определились, как назовете своего ребенка? Какое имя вы ему хотите дать: одно из тех, что сейчас популярны, или необычное? Почему бы не подумать об этом уже сейчас? Впрочем, некоторые будущие мамы не заморачиваются: они придумывают имя ребенку после родов. Говорят, когда женщина видит, как выглядит ее малыш, нужное имя «приходит» само.

· Не забывайте о «правилах пищевой безопасности» во время беременности. Мясо, птица, рыба и морепродукты, яйца должны быть тщательно термически обработаны. Молоко и молочные продукты – только пастеризованные. Если едите сырые овощи или фрукты, их нужно хорошо мыть.

Напишите письмо своему будущему ребенку

Это очень интересно и трогательно. Только представьте: вашему ребенку останется на память послание, которое вы написали, когда он еще не появился на свет. Когда он подрастет, то сможет прочесть его. Вот о чем можно написать в письме своему будущему ребенку:

· Расскажите, как вы его ждете, и что сейчас чувствуете.

· Представьте, как вы вместе проводите день. Опишите, чем вы займетесь, куда пойдете.

· Напишите приятное пожелание, расскажите, какие у вас есть мечты, связанные с вашим малышом.

· Подумайте о том, что означает в вашем представлении быть матерью. Кто такая хорошая мать? Как вы будете воспитывать своего будущего ребенка?

Послание можно оформить, положить в красивую коробочку и куда-нибудь убрать до тех пор, пока ребенок не вырастет и не сможет его прочитать.

Какие исследования нужно пройти?

Врач женской консультации может пригласить вас на прием, чтобы оценить ваше состояние и течение беременности, измерить окружность живота, высоту стояния дна матки, ваш вес, артериальное давление, пульс. Вам могут назначить общие анализы крови и мочи , по показаниям – другие исследования.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

Поводом для визита к доктору должны стать любые необычные и непонятные симптомы. Всегда лучше перестраховаться и лишний раз потревожить врача, чем упустить серьезное осложнение беременности.

Питание во время беременности - Видеогид

Каждая новая неделя беременности прибавляет новые граммы, приносит новые ощущения.

Не стоит зацикливаться на своей неуклюжести, растущих объемах. Беременность – физиологическое состояние, период полного душевного умиротворения и счастья для женщины.

Не забывайте наслаждаться жизнью, радуйте себя и мужа сексом. Гуляйте, исследуйте, познавайте.

За 23 недели беременности ваш вес увеличился на 5-7 кг.

Изжога, запоры становятся почти обыденностью. Движения малыша все более настойчивы, иногда возможно даже определить, какой частью тела плод пнул маму.

Ваш малыш по размерам как...

520 грамм
280-300 мм
120-160 уд./мин

Развитие плода

На 23 неделе малыш продолжает накапливать подкожно-жировую клетчатку, он округляется, принимает более привычный для глаза вид, однако, пока он все еще имеет вид маленького сморщенного красного человечка. За счет накопившихся пигментов, кожа перестает быть прозрачной.

Вот так выглядит Ваш малыш на 23 неделе

Головной мозг малыша увеличился, нервные связи в нем налаживаются, что требует от мамы обязательных прогулок на свежем воздухе. О нехватке кислорода малыш предупредит маму усиленными толчками. С помощью специальных приборов, возможно зарегистрировать активность головного мозга. Малыш начинает видеть сны.

Глаза плода открыты, он различает свет и темноту, реагирует на них изменением поведения. Хорошо он различает и звуки, изменяя свое поведение при резких шумах.

Пищеварительная система готова выполнять свои функции, ребенок постоянно заглатывает околоплодные воды, жидкая часть которых расщепляется на сахар и воду и всасывается в кишечнике, а попавшие с водами чешуйки и пушковые волосы формируют меконий, который в норме выводится только после родов.

УЗИ на 23 неделе беременности

23 неделя относится к скрининговому сроку. Если вы не успели выполнить второе диагностическое УЗИ – теперь самое время.

На этом сроке, если малыш не очень стеснительный, можно определить, кто в скором времени появится на свет. Половые признаки дифференцируются отчетливо.

Но целью УЗИ-диагностики на этой неделе является исключение патологии развития плода и патологии со стороны плаценты. Врач в обязательном порядке оценивает положение плода в матке, его предлежание. Размеры, соответствие этих размеров сроку беременности. Осматриваются внутренние органы, оценивается степень их развития, соотношение между собой. Производится подсчет дыхательных движений, частоты сердечных сокращений.

При осмотре плаценты происходит оценка ее размеров, функциональной зрелости, наличие в ней патологических включений, измерение кровотока.

Оценивается также расположение плаценты относительно внутреннего зева цервикального канала (ЦК), а также длина шейки матки, степень раскрытия ЦК.

Что происходит в твоём организме на 23 неделе?

Ощущения, которые возникают в организме будущей мамы на 23 неделе вряд ли можно назвать приятными. Изжога появляется иногда даже ночью, что обусловлено действием гормонов на сфинктеры и механическим изменением положения желудка.

Запор и вздутие живота также появляются из-за расслабляющего действия гормонов на мышечную ткань, корректируются плохо. Варикоз нижних конечностей и половых органов возникают вследствие возросшей нагрузки на сердечно-сосудистую систему в целом.

Судороги в икроножных мышцах, особенно ночью, проявляются при недостаточном поступлении кальция в организм.

Действие гормонов на кожу приводит к появлению пигментных пятен и избыточному росту волос. Пусть это не омрачает вашей беременности. Как правило, после родов, все проходит бесследно.

Могут возникнуть проблемы с зубами, и снова из-за нехватки кальция – малыш успевает раньше мамы забрать из крови кальций для своих строительных нужд.

Твои ощущения на 23 неделе

При нормально протекающей беременности, женщина чувствует себя относительно хорошо. Иногда ее могут беспокоить схватки по Брекстону-Хиксу. Это тренировочные сокращения матки, которые не сопровождаются болезненными ощущениями и кровянистыми выделениями.

Возможно возникновение болезненности при неудобном положении тела ребенка. Движения малыша вызывают натяжение связок матки и умеренные тянущие боли по сторонам от матки.

Могут возникать неприятные ощущения и при неудобном положении мамы. Например, при отдыхе на спине появляется головокружение и чувство нехватки воздуха – матка пережимает брюшную аорту.

Кости таза, готовясь к родам, раздвигаются, что также может вызвать болевые ощущения.

Тяжесть в ногах появляется из-за задержки жидкости в организме, отека ткани, кроме того, растущий вес женщины также дополнительно нагружает конечности. Справится с этим, помогут специальные стельки, бессолевая диета, ванночки для ног, возвышенное положение ног во время отдыха.

Выделения из половых путей

Как и на любом сроке беременности, выделения на 23 неделе могут напрямую рассказать о протекании беременности. В норме выделения жидкие, молочные или прозрачные, без резкого неприятного запаха.

Желтые, зеленые, пенистые, творожистые выделения напрямую свидетельствуют о наличии инфекции в половых путях беременной женщины. При их наличии лечение должно быть начато незамедлительно, чтобы не допустить инфицирования плаценты, околоплодных вод и плода. Инфекция является самой частой причиной прерывания беременности на любом сроке.

Прозрачные обильные выделения без запаха важно не спутать с подтекающими околоплодными водами. Если возникли малейшие подозрения, возможно, выполнить тест на подтекание околоплодных вод.

Кровянистые выделения могут возникать как самостоятельное явление или же с болевыми ощущениями. Коричневые выделения могут указывать на старую отслойку плаценты. Яркие кровянистые выделения наведут на мысль о недавно произошедшем случае отслойки. Как правило, таким выделениям предшествует повышение тонуса матки. Нет смысла напоминать, что эти симптомы требуют срочного обращения к врачу.

Фото животиков на 23 неделе

Обследования на 23 неделе

На 23 неделе при посещении гинеколога производится общий осмотр, измерение окружности живота, артериального давления. Будущая мамочка обязательно взвешивается для контроля веса и своевременного обнаружения отеков. Обязательным требованием является перед явкой к доктору сдать анализ мочи. Только его порой достаточно для мониторинга состояния беременной и раннего выявления гестоза.

Риски на 23 неделе

Риски остаются прежние: шейка матки иногда не выдерживает растущего веса ребенка и начинает раскрываться (). Состояние корректируется с помощью наложения швов на шейку или использования разгружающего пессария.

Ребенок все еще является для организма мамы чужеродным объектом и реакция на него может переходить из стадии раннего токсикоза в стадию гестоза. При этом повышается давление, нарастают отеки, почки не справляются с нагрузкой. Без помощи специалистов не обойтись – состояние может закончиться гибелью мамы и малыша.

Следует избегать подъема тяжестей и резких движений, они могут привести к разрыву плодных оболочек и к отслойке плаценты.

Важное на 23 неделе

Ограничьте физическую нагрузку, особенно связанную с подъемом тяжестей, нагрузкой на поясницу, резкими движениями. Объясните родным, что вам тяжело справляться с прежними обязанностями и попросите помочь.

Не забывайте, вставая с постели, надевать бандаж, он поможет защитить шейку матки от раннего раскрытия, поддержит малыша. Ношение бандажа не рекомендуется мамам, у которых малыш занял неправильное положение. Бандаж мешает малышу сменить его и перевернуться.

Больше двигайтесь, не проводите долгое время в одном положении, это затрудняет поступление кислорода к плоду и приводит к гипоксии.

Питание на 23 неделе

Принимая пищу, помните, что перед вами несколько задач:

• обеспечить себя и малыша полноценным набором строительного материала, витаминов и микроэлементов;
• избежать запоров;
• предупредить развитие геморроя.

Справиться сразу со всеми проблемами помогут овощи, фрукты, кисломолочные продукты.

Обязательными в рационе являются рыба, мясо, каши, особенно овсяная и гречневая.

Режим

Спать нужно не менее восьми часов в сутки. Неплохо было бы выделить час - другой на послеобеденный сон. Положительно скажутся на самочувствии прогулки на свежем воздухе, особенно утром и перед сном.

Секс не запрещен, однако, от будущих родителей требуется все больше осторожности и изобретательности при подборе поз. Давления на живот непременно нужно избегать.

23-й неделе акушерского календаря соответствует 21 неделе от зачатия, а это значит, что в процессе созревания детеныша протекает 6 месяц.

Ощущения

Если вдруг вы испытываете регулярные боли в животе, а матка приходит в тонус - это может быть опасно, проконсультируйтесь со своим гинекологом. Однако невнятные схваткообразные нерегулярные ощущения, так называемые схватки Брекстона-Хигса, могут быть признаком и нормального протекания беременности. Это тренировочные схватки, ваш организм уже начинает готовиться к родам.

Опасности

Как и любая другая, 23 неделя срока эмбрионального развития, хранит свои опасности, и главная из них - это прерывание беременности. Это обычно случается вследствие несостоятельности шейки матки (истмико-цервикальной недостаточности). Опасность появляется вследствие того, что в канал шейки матки преждевременно проникает околоплодный пузырь, так как она полностью не закрыта, он инфицируется и вскрывается. При инфицировании развивается хориоамнионита - воспаления плодных оболочек.

Температура, необычные, иногда даже коричневые выделения из половых путей, боли в животе – это не простуда, всё гораздо серьёзнее. Если болит живот – нужно срочно к врачу.

Двойня

У вас только 23-я неделя от срока, а вас уже спрашивают – Скоро ли рожать? Животик растет не по дням, а по часам, а гинеколог назначает консультации на каждую неделю.

Если в первой половине беременности будущая мама скорее осознавала, что внутри нее находится живое существо, то сейчас, в самом начале 6 месяца беременности, ребенок уже подает четкие признаки своего существования: он шевелится, имеет собственный режим бодрствования и сна. Именно в это время женщина начинает активно проявлять свою любовь к малышу, говорить ласковые слова, рассказывать ему перед сном сказки или петь песни.

Какие изменения происходят на 23 неделе у плода

Ребенок на 23 неделе беременности весит приблизительно 500 г и его рост составляет в среднем 28-29 см. Внешний вид плода на этом этапе заметно начинает меняться. Кожные покровы у малыша пока еще сморщенные и красные, но активное образование жировой ткани очень скоро даст свои результаты и тогда кожа разгладится и станет розовой, уйдут лишние складочки и морщинки. Глазки у ребенка уже открылись, и теперь он может различать свет и темноту.

Нервная система продолжает свое активное созревание и с помощью приборов можно регистрировать активность головного мозга. Малыши видят сны и могут бурно реагировать на них. Слух у плода уже достаточно хорошо развит, он может слышать биение сердца матери, ее голос, голоса других людей.

Наряду с развитием и усовершенствованием органов слуха, у крохи активно развивается дыхательная система. Пока еще ребенок дышит не воздухом, а околоплодной жидкостью, но это является своеобразной подготовкой легких к внеутробному дыханию. Начинает вырабатываться сурфактант – специальное вещество, которое не дает слипаться легким и способствует лучшему поглощению и усвоению кислорода.

У малыша появляются определенные навыки: он научился глотать, сосать, дышать. Начинает работать желудочно-кишечный тракт. В этот период ребенок дышит приблизительно 60 раз в минуту, мочится до 10 раз в сутки, а из кишечника может выделяться меконий. Однако, выделение мекония характерно для более поздних сроков беременности и его появление на данном этапе говорит о гипоксии – кислородной недостаточности у малыша. Дело в том, что ребенок заглатывает околоплодные воды, их количество может достигать 0,5 л в сутки. Из жидкой части околоплодных вод он получает питательные вещества, а твердый остаток формирует меконий. Именно поэтому на двадцать третьей неделе беременности смотрят на УЗИ степень чистоты околоплодных вод и делают выводы об общем состоянии плода.

Пока еще ребенок имеет маленькие размеры, поэтому может легко менять свое положение в полости матки и активно двигаться. Но постепенно размеры плода будут увеличиваться и тогда толчки в живот матери станут еще более заметными, а сами движения уменьшат свою амплитуду, перевороты постепенно станут невозможными из-за дефицита свободного пространства.

К 23 неделе эндокринная система практически полностью включилась в работу и продолжают свое усовершенствование. Продукция гормонов, которая идет полным ходом, помогает правильно расти и развиваться плоду. Включается селезенка – она берет на себя защитные функции и активно продуцирует лимфо - и моноциты. Кроме того, селезенка следит за качеством красных кровяных телец – эритроцитов, и тщательно отсортировывает «хорошие» эритроциты от «плохих». Те эритроциты, которые не прошли контроля качества, разрушаются в селезенке.

23-я неделя беременности: какие ощущения женщины

К 23 неделе беременности матка поднимается на 3,5 см над пупком, и ее высота над лобковым сочленением составляет 23 см. Фигура заметно меняется за счет округлившегося живота и сглаженной талии. Прибавка в весе должна быть около 5-6 кг. Если наблюдается большая прибавка в весе, то это должно насторожить и женщину, и гинеколога. Излишнее увеличение массы тела довольно часто происходит из-за скопления жидкости в теле женщины. Это вполне объяснимо, ведь нагрузка на почки с каждой неделей возрастает, и они не всегда успевают перестроиться под необходимую нагрузку.

Кровянистые выделения требуют от женщины немедленного визита к врачу, ведь это грозный симптом, который может означать угрозу выкидыша. Особенно должно насторожить сочетание кровянистых выделений и боли в животе. Кровянистые выделения без болевых ощущений также могут быть вызваны особенностями предлежания плаценты и иствико-цервикальной недостаточностью.

Отеки могут быть явными и скрытыми. В первом случае они видны невооруженным взглядом на лице, руках, ногах, бедрах, в некоторых случаях даже на животе. Скрытые отеки определить можно с помощью регулярных контрольных взвешиваний, а также с помощью сравнения количества выпитой и выведенной с мочой жидкости за сутки. В объем выпитой жидкости включается вся жидкость – чаи, молоко, супы, различные внутривенные инъекции и капельницы (если они назначались в этот период) .

Если объем выпитой жидкости приблизительно равен количеству выведенной, то тогда причину прибавки в весе нужно искать в другом, например, в питании беременной или образе жизни. Без должного лечения скрытые отеки постепенно перейдут в явные, появится артериальная гипертензия, проблемы с почками. Могут присоединиться судороги в конечностях. Это явление называется поздний токсикоз, который существенно утяжеляет протекание беременности и осложняет процесс родов.

Изменения гормонального фона вызывают усиление выделений из влагалища. Их характер будет зависеть от степени чистоты влагалища, его микрофлоры. Нормальные выделения имеют молочный цвет, однородную консистенцию и запах кислого молока. При наличии патогенных микроорганизмов во влагалище, выделения меняются и имеют творожистый вид, может присутствовать слизь, гной, кровь. Запах становится резкий, неприятный. Эти симптомы являются указанием на срочный визит к гинекологу для тщательного обследования и лечения.

За счет увеличившегося размера живота может появиться боль в брюшных мышцах. Это явление связано с перерастяжением мышц брюшной полости. Для того чтобы убрать эти ощущения следует больше отдыхать в удобной позе, которая позволит ослабить дискомфорт в мышцах живота. Постоянное ношение бандажа, начиная с этого периода, не только предупредит обвислость мышц после родов, но и поможет правильно держать осанку.

На 23 неделе беременности движения будущей мамы становятся более неуклюжими, меняется походка. Женщина начинает сильно уставать, ей требуется чаще отдыхать, чтобы поддерживать свое самочувствие на высоте. Повышенная усталость чаще всего связана с нагрузкой на организм, ведь ему приходится работать за двоих – и за себя, и за ребенка. Правильно организованный режим дня, чередование периодов активности и пассивности, сбалансированное питание – вот залог активности и хорошего самочувствия.

Как должна питаться женщина на 23 неделе беременности

Двадцать третья неделя беременности вносит свои коррективы в питание женщины. В связи со склонностью к образованию отеков нужно контролировать количество выпиваемой жидкости и обращать внимание на суточный диурез. Сейчас можно употреблять в качестве жидкости чистую негазированную воду, молоко и кисломолочные напитки, слабый чай или кофе без кофеина, несладкие компоты. Газированную воду следует полностью исключить из рациона вследствие ее негативного воздействия на обмен кальция и на стимуляцию газообразования в кишечнике.

В целом же, важно питаться не обильно, а полноценно. Следует как можно больше разнообразить пищу, ведь растущему плоду нужны питательные вещества для построения новых тканей, а матери необходимо возмещать убытки и способствовать восстановлению потерянных микроэлементов и необходимых для здоровой беременности веществ.

характеризуется так же и тем, что у плода формируются половые органы. Так, у девочек в яичниках начинают вырабатываться яйцеклетки, а у мальчиков формируется половой член. Поэтому, если во время УЗИ ребенок удачно повернется – можно будет определить пол крохи.

23 неделя - это особый период в жизни матери и ребенка. Он знаменует собой переход во вторую половину беременности и активной подготовки к родам. Позади более чем половина пути, осталось совсем немного и в доме появится новый член семьи. То, каким он войдет в эту жизнь, зависит только от матери.