Как сделать домашний скраб для тела с овсянкой. Скраб для лица из овсяных хлопьев – его основное предназначение и правила использования Скраб из овсянки и соды

Овсянка издавна славится своими свойствами. Это идеальный продукт для постоянного ухода за кожей. Множество косметических средств производится с ее добавлением, например, матирующая маска или скраб. Можно и собственноручно сделать нечто подобное в домашних условиях. Разберемся, чем же так полезна овсянка для лица.

Овсяная крупа богата микроэлементами. Для лица наиболее ценными являются витамины А, В и Е. В чем именно заключается польза овсянки?

смягчает;
регенерирует клетки;
мягко отбеливает, убирает черные точки;
скрабы из овсяных хлопьев помогают удалить ороговевший слой эпидермиса;
успокаивает воспаление;
устраняет шелушение и зуд;
удаляет прыщи;
восстанавливает цвет лица;
сдерживает процессы старения.

Геркулесовый скраб подходит для любой кожи: сухую успокаивает и питает, у проблемной – регулирует сальные выделения и очищает.

Домашняя косметика

Рецепты приготовления качественных ухаживающих средств из овсянки в домашних условиях:

1. Скраб для проблемной кожи: готовится из вареной овсянки с добавлением кислой сметаны. Чтобы подсушить прыщи, дополнительно используют мелкодробленую соль или лимонный сок.

2. Рецепт для жирного типа: размешать в равных пропорциях водку и кипяченую воду. Добавить толченый геркулес и довести скраб до нужной консистенции. Также можно мешать геркулес со свежим виноградным соком, кефиром, белым вином. Лимонный сок оказывает матирующее действие.

3. Для сухой кожи: скраб готовится с жирной молочной продукцией в пропорциях 1:2. Лучше всего залить измельченные хлопья геркулеса подогретым молоком и оставить на 5 минут набухать. Такой состав питает лицо, мягко удаляет мертвые чешуйки.

4. Отбеливание лица: в одинаковых пропорциях смешать свежий тертый огурец, молотую овсяную крупу и дробленый миндаль. Можно взять вместо огурца лимонный сок, перекись или зеленую петрушку. А в скраб для раздраженной кожи лица нужно добавить отвар ромашки или липы.

5. Скраб для нормального типа: сухую овсянку и оливковое масло соединить в соотношении 2:1. Для интенсивного очищения добавляют виноградные косточки, а для дополнительного питания – персиковое масло и жожоба.

6. Универсальный рецепт: мелко перемолоть полстакана овсянки. Смешать в равных пропорциях с косметической глиной. Наилучший вариант – голубая или зеленая. Готовую смесь используют по мере надобности, разводя ее теплой водой. Этого стакана хватит на полноценный курс.

Маски для лица из овсянки мягко воздействуют на эпидермис, питают его на клеточном уровне, активизируют защитные функции. Такой скраб является идеальным средством для регулярного домашнего ухода за кожей любого типа.

Готовый скраб следует наносить на чистое лицо плавными движениями вдоль массажных линий. В течение нескольких минут необходимо помассировать его, а затем можно оставить маску еще на некоторое время. Когда слой овсянки начнет подсыхать, нужно умыть лицо водой комфортной температуры.

По правилам такие маски накладывают 2-3 раза в неделю, скраб достаточно наносить 1 раз в 7-10 дней. Чем жирнее кожа, тем чаще следует делать их. Один курс рассчитан примерно на 2 месяца. После таких ухаживающих процедур лицо разглаживается, подтягивается, исчезают прыщи и пигментные пятна, клетки полностью обновляются.

Возможные противопоказания

Обладая такими особенными свойствами, скраб из овсянки не имеет явных противопоказаний. Его использование оказывает благотворное щадящее воздействие, успокаивает воспаления, устраняя прыщи. При этом он не вызывает раздражения или аллергическую реакцию даже на сверхчувствительных покровах. А вот вспомогательные компоненты масок не всегда гипоаллергенны. Поэтому здесь актуально правило: чем меньше составляющих – тем лучше.

Скраб, в состав которого входят хлопья овсянки – это проверенное и эффективное средство для продления молодости и ухода за телом. Если регулярно проводить подобные косметические процедуры, исчезнут прыщи и морщины, а лицо станет более упругим и засияет здоровьем.

Чтобы выглядеть хорошо, необязательно пользоваться дорогостоящими косметическими средствами. Достаточно знать несколько полезных рецептов скрабов из овсянки, которые легко можно приготовить в домашних условиях.

Польза скраба из овсянки

Овсянка известна своими абсорбирующими свойствами. Прежде всего, это источник клетчатки, соответственно, использование продукта в пищу способствует выведению токсинов и быстрому обмену веществ. Но, кроме того, что овсянку можно вводить в пищу, ее рекомендуется применять для оздоровления кожи. Скрабы с овсянкой обладают заживляющими свойствами.

Для проведения процедуры используют овсяные хлопья и муку. Данные ингредиенты способствуют отшелушиванию омертвевших клеток. С помощью этого злака удастся разгладить рубцы и стимулировать обменные процессы.

Рассмотрим детальнее полезные свойства скрабов из овсянки:

Очищает кожу . Скраб вытягивает из клеток токсины, очищая поры.
Тонизирует . В составе овса содержится ниацин и тиамин. Эти компоненты стимулируют выработку эластина и коллагена. Через время кожа становится ровной и подтянутой.
Сохраняет водный баланс . Скраб из овсянки помогает сохранить водный баланс в клетках эпидермиса, благодаря чему кожа будет долго оставаться увлажнённой, что, в свою очередь, делает её мягкой и шелковистой.
Уменьшает рубцы . После акне часто остаются небольшие шрамы. Они сложно поддаются маскировке при помощи тонального крема. Овсянка мягко выравнивает рельеф лица.
Улучшает кровообращение . Благодаря слизи овсянка стимулирует внутритканевый кровоток. Соответственно, больше витаминов поступает в кожу при использовании стандартных кремов.
Уменьшает отеки . Овсянка стимулирует отток лимфы. Благодаря этому отеки на ногах исчезают.
Рассасывает морщины . В овсянке много стимуляторов, которые способствуют разглаживанию кожи. Морщинки на теле тоже исчезают.
Способствует регенерации кожи . Пищевые волокна, которые входят в состав крупы, отлично впитываются через мягкие ткани тела. Они обволакивают и связывают холестерин, желчные и жирные кислоты, выводя их из организма и способствуя обновлению дермы.
Избавляет от прыщей и черных точек . С помощью скраба из овсяных хлопьев можно решить некоторые проблемы с кожей лица и тела, а именно - избавить её от ороговевших (омертвевших) клеток, очистить от грязи, существенно уменьшить появление угревой сыпи и чёрных точек.
Предотвращает проблемы с сухой кожей . Овсянка благоприятно влияет на состояние кожи, особенно сухой. Она способна предотвратить зуд, убрать раздражение и шелушение, которое присуще сухому типу дермы.
Способствует заживлению ран . Витамин Е, который содержится в овсянке в довольно большом количестве, работает как антиоксидант, омолаживает и способствует заживлению мелких повреждений на ней.

Противопоказания к применению овсяного скраба

Овсяные скрабы, несмотря на полностью натуральный состав, не всегда хорошо сказываются на состоянии дермы. Дело в том, что овес содержит мелкие отшелушивающие частички. Они могут травмировать очень тонкую и чувствительную кожу.

Скраб из овсянки, как и любая косметическая продукция, имеет свои ограничения в применении. Крайне важно помнить указанные ниже противопоказания:

Беременность . Этот период является особенным для всех женщин, ведь в организме происходят достаточно серьезные изменения. Именно по этой причине запрещены многие процедуры по уходу за телом. Конечно, овсянка крайне редко может вызвать какие-то негативные реакции, но стоит ли рисковать - решать только будущей маме. К тому же в скрабы, кроме овсянки, часто входят мед и эфирные масла, которые могут вызвать аллергические реакции.
Чувствительная кожа . Такой эпидермис отличается своей тонкостью. Его очень легко травмировать. Соответственно, скрабы из овса не стоит применять для пилинга чувствительной кожи.
Дерматологические недуги в период обострения . Если у вас имеется экзема, псориаз или дерматит, то скрабы с овсянкой противопоказаны. Они усугубят ситуацию.
Раны и порезы . Если на коже имеются глубокие повреждения, исключите скрабирование. Паста при попадании в раны может вызвать воспаление и даже нагноение. Прежде всего, слизь из овсянки - отличная среда для размножения патогенных микроорганизмов.
Ожоги и язвы . К перечню серьёзных повреждений относят также ожоги или язвы, и в таких случаях от пилинга овсянкой лучше отказаться, чтобы не усугубить и до того неприятные болевые ощущения. Сами по себе овсяные хлопья безвредны, однако в скраб могут входить компоненты, способные замедлить процесс заживления. Подождите, пока все ранки затянутся, и только после этого применяйте средство.
Купероз . Овсянка улучшает кровообращение в тканях и расширяет сосуды. Соответственно, противопоказана при сосудистой сетке и звездочках.
Венозные заболевания . Если у человека появились венозные узлы, то от подобных процедур лучше отказаться вовсе. В случае если поврежденные участки небольшие, можно просто их не задействовать.
Свежий загар . После принятия солнечных ванн не стоит использовать овсяный скраб. Это может не только испортить бронзовый оттенок кожи, но и увеличить её чувствительность. При этом значительно возрастает риск образования пигментных пятен, что нежелательно для любого человека.

Если женщина или мужчина склонны к аллергическим реакциям, то некоторые средства на основе овсяных хлопьев могут быть противопоказаны. Поэтому перед применением скраба лучше сделать небольшой тест на одном из участков тела. Для этого подойдет задняя часть локтя руки. Аллергикам лучше отдавать предпочтение компонентам с незначительным отшелушивающим эффектом.

Состав и компоненты овсяных хлопьев

Овсяные хлопья можно использовать для разных типов эпидермиса, так как они являются абсолютно универсальными. Продукт достаточно популярен в косметологии, и такие процедуры применяются издавна. Хлопья имеют прекрасную питательную основу, которую не могли оставить без внимания косметологи.

Рассмотрим подробнее, что входит в состав овсяной крупы и делает её такой полезной:

Фитиновая кислота . Данный компонент прекрасно увлажняет, выравнивает и омолаживает кожу. Без достаточного количества фитиновой кислоты дерма начинает терять свой тонус и заметно высушиваться.
Селен . Это вещество представляет собой антиоксидант. Селен ведет борьбу со свободными радикалами, тем самым замедляя процессы старения, дряблости и обвисания кожи.
Цинк . В овсянке содержится большое количество данного микроэлемента, что помогает контролировать гормональный дисбаланс. При регулярном использовании хлопьев на эпидермисе наблюдается заметное сокращение количества прыщиков, черных точек и прочих подобных образований.
Витамин Е . О пользе данного компонента мы говорили выше.
Полисахариды . Необходимы для сухой, лишенной влаги дермы. Активные полисахариды предотвращают провисание щек.
Витамины группы В . Эти компоненты значительно увеличивают защитные функции, помогают быстрой регенерации и восстановлению отдельных клеток эпидермиса.

Скрабы из этой полезной и поистине чудодейственной крупы помогают заметно освежить кожу всего тела. К тому же овсяные хлопья прекрасно сочетаются практически с любыми другими, не менее полезными, натуральными продуктами.

Рецепты скрабов из овсянки для тела

Многие девушки думают, что ухаживать необходимо только за лицом, поэтому мало внимания уделяют телу. На самом деле регулярное скрабирование тела помогает предотвратить образование целлюлита и делает кожу подтянутой.

Домашний скраб из овсянки с молоком

Молоко питает кожу, поэтому его нередко сочетают с овсянкой для скрабирования тела. Кроме того, молоко расщепляет капсулы жира и способствует уменьшению проявлений целлюлита.

Рецепты скрабов для тела с молоком и овсянкой:

С сухим молоком . Всыпьте в емкость горсть хлопьев Геркулес. Их не нужно предварительно дробить или измельчать. Добавьте к злаку 2 столовые ложки сухого молока. Залейте сухую смесь обычным теплыми молоком, его необходимо 50 мл. В итоге получится пастообразная масса. Нанесите ее на проблемные места и помассируйте. Желательно перед манипуляцией полежать в теплой воде, это откроет поры. Оставьте скраб на 5 минут. Удалите обычной водой. Смажьте тело любимым увлажняющим кремом.
С сухим и жидким молоком . Для того чтобы приготовить щадящую смесь, нужно взять одну столовую ложку овсяных хлопьев, одну чайную сухого молока и обычное жидкое молоко. После смешивания сухих компонентов их следует залить хорошо разогретым молоком до образования кашицы, поместить в емкость, завернуть в плотную ткань и дать настояться в течение семи-десяти минут. Скраб наносится на хорошо очищенные участки кожи массажными движениями, после чего смывается обычной тёплой водой. Если вы имеете сухую кожу, то после процедуры необходимо её увлажнить кремом.
С теплым молоком . Всыпьте в мисочку 30 г овсяных хлопьев. Подогрейте в микроволновке немного молока. Добавьте его в хлопья и перемешайте. Подождите 15 минут. Необходимо, чтобы емкость все это время была закрыта. После размягчения овсянки нанесите пасту на кожу. Помассируйте эпидермис. Оставьте на 5-7 минут и удалите влажной тканью. Можете принять душ. После этого промокните тело полотенцем и смажьте кожу кремом.
С оливковым маслом . Это средство не только отшелушивает омертвевшие частички, но и питает эпидермис. Обычно данный скраб рекомендуют женщинам после 30 лет, когда кожа не совсем подтянутая и эластичная. Всыпьте в миску горсть сырья из овса и добавьте по 20 мл цельного молока с высокой жирностью и масла оливы. Введите 30 мл теплого пчелиного нектара. Паста получится вязкой и липкой. Смажьте скрабом тело и немного помассируйте его. Оставьте на 3 минуты. Смойте теплой водой.
С кислым молоком . Измельчите в кофемолке 30 г риса. Необходимо, чтобы получилась мука. Смешайте ее с 2 ложками хлопьев Геркулес. Введите кислое молоко, оно должно быть жирным. Вместо него можно влить простоквашу. Смажьте составом проблемные места и немного помассируйте. Оставьте на 5 минут. Смойте теплой водой.
С молоком и морской солью . Чтобы приготовить скраб для борьбы с обвисшей кожей, нужно смешать две столовые ложки овсяной крупы, полстакана разогретого до 50 градусов молока, половину стакана сухого и чайную ложку соли, лучше морской. Полученная смесь обязательно должна постоять в теплом месте хотя бы полчаса. Для достижения лучшего результата можно добавить несколько капель любого эфирного масла. Скраб втирается в кожу легкими похлопывающими движениями. Если использовать его регулярно, то уже через небольшой промежуток времени можно будет заметить положительные изменения - кожа станет ровной, упругой и посвежевшей. Как бы ни хотелось избавиться от обвисшей дермы, не стоит использовать скраб чаще трех раз в неделю. При жирной коже данные процедуры нужно свести к одному разу в 7 дней. После процедуры обязательно смазывайте эпидермис увлажняющим кремом. Время нанесения скраба также имеет огромное значение: для жирной кожи - 3 минуты, для нормальной - 2 минуты, для сухой - одна. Если не следовать этим правилам, то дерма быстро истощится.

Скраб с овсянкой и медом для тела

Мед - один из самых полезных продуктов не только для укрепления иммунитета и лечения недугов внутренних органов, но и для оздоровления кожи. Он является питающим компонентом и часто применяется при приготовлении масок для лица и тела.

Рецепты скрабов для тела с овсянкой и медом:

С алоэ . Это средство идеально подходит для девушек с жирной кожей, склонной к образованию рубцов. Необходимо очистить от кожицы 3 листика алоэ и измельчить их в блендере. Введите в пасту горсть хлопьев Геркулес и 3 ложки теплого пчелиного нектара. Добавьте 3 капли масла чайного дерева. Перемешайте состав и нанесите его на кожу. Необходимо тереть эпидермис 3-8 минут. Смойте с применением теплой воды.
С листьями зеленого чая . Чтобы приготовить скраб в домашних условиях, понадобятся следующие ингредиенты: овсянка, мёд, масло из виноградных косточек и листья зеленого чая. Медовая масса обладает целительными и антибактериальными свойствами, успокаивает и восстанавливает клетки кожи. Виноградное масло очищает и увлажняет ее. Компоненты скраба берутся в таких пропорциях: две столовые ложки мелко измельчённой овсянки, по одной столовой ложке мёда и измельчённых листьев зелёного чая, несколько капель виноградного масла. Смешиваем все ингредиенты. Должна получиться липкая смесь густой консистенции, которая наносится на проблемную зону равномерным слоем на две минуты. После этого лёгкими массирующими движениями смесь нужно втирать в кожу на протяжении ещё двух минут, после чего смыть тёплой водой.
С кофе . Кофе отлично стимулирует обменные процессы и помогает избавиться от проявлений целлюлита. Соответственно, этот продукт можно вводить в скрабы для тела с овсянкой. В небольшую посудину всыпьте 40 г хлопьев и добавьте к ним ложку кофейной гущи, которая осталась после употребления напитка. Введите 30 мл меда. Кистью или лопаткой перемешайте пасту и отставьте на 10 минут. Берите состав понемногу и переносите на кожу. Массируйте 3-5 минут. Смойте прохладной водой. После процедуры смажьте проблемные места антицеллюлитным кремом.
С маслом виноградных косточек и жожоба . Этот скраб больше подходит для женщин, которые часто страдают от сухости кожи. Комбинация меда и масел поможет сделать ее нежной и мягкой. Всыпьте в миску горсть хлопьев и введите по 20 мл масла виноградных косточек и жожоба. Добавьте ложку пчелиного нектара. Усредните и нанесите на эпидермис, массируйте 2-7 минут. Смойте с применением теплой воды.
С миндальным или кокосовым маслом . Рецепт базируется на трех составляющих: овсяных хлопьях, мёде и одном из эфирных масел - миндальном или кокосовом. Масло великолепно увлажняет и питает клетки эпидермиса. Для приготовления скраба измельчите в блендере или кофемолке полстакана овсяных хлопьев. К полученной массе добавьте одну столовую ложку медового сбора и несколько капель базового масла. Чтобы разбавить смесь, смешайте её с небольшим количеством кипяченой воды или травяного чая. В результате должна получиться достаточно густая и липкая кашица, которую нужно наносить массажными движениями на предварительно очищенную кожу. Процедуру проводите в течение нескольких минут, после чего скраб оставьте на некоторое время на коже, а затем смойте очень теплой, но не горячей кипяченой водой. После такой процедуры каждая клеточка кожи наполнится полезными веществами и будет дышать.
С маслом чайного дерева . Эта смесь отличается бактерицидным действием на кожу. Приготовленная в домашних условиях масса снимает любые воспаления и покраснения. В одной ёмкости смешиваем две столовые ложки молотой овсяной крупы, одну чайную ложку мякоти алоэ со свежевыжатым соком и одну чайную ложку мёда. Полученную массу разводим до состояния кашицы заранее прокипяченной водой комнатной температуры. В конечном итоге добавляем несколько капелек масла чайного дерева, которое славится своими заживляющими свойствами. Такой скраб очень мягко очищает эпидермис и снимает различные воспалительные процессы.

Важно! Любые эфирные масла стоит использовать с особой осторожностью. Если у человека есть склонность к аллергии, то нужно заранее проверять реакцию кожи на одном из участков тела. Лучше это сделать на запястье руки.

Скраб из овсянки от целлюлита с крупой

Жировые отложения на теле - это злейший враг многих представительниц прекрасного пола. Чтобы избавиться от «апельсиновой корки», недостаточно правильно питаться или ходить в тренажерный зал. Очень важно оказывать на такую кожу внешнее воздействие косметическими средствами. Именно по этой причине скрабы являются обязательной частью в комплексе действий по избавлению от целлюлита.

Приведём несколько рецептов скрабов с овсянкой и различными видами крупы:

Из кукурузной крупы . Для его приготовления нужно взять одну столовую ложку овсяных хлопьев, немного кукурузных хлопьев, чайную ложку сахарной пудры и две столовые ложки оливкового масла (в крайнем случае - растительного). Полученной смесью массируем в течение нескольких минут проблемные участки. Перед процедурой нужно принять горячий душ, чтобы тело хорошо распарилось.
Из кукурузной и гречневой крупы . Чтобы приготовить данное средство, нам понадобится по 25 грамм овсяных хлопьев, кукурузной мелкой муки и измельчённой гречневой крупы, 50 грамм сахарной пудры, столовая ложка оливкового или подсолнечного масла. Смешиваем все ингредиенты до кашеобразного состояния и активно втираем две минуты в проблемный участок. Результат после такого пилингового средства не заставит долго ждать. Кожа изменится, станет более гладкой и мягкой. Если применять скраб периодически, то упругость дермы заметно возрастет.

Помните! Скрабы лучше наносить на влажное распаренное тело, идеальный вариант - после антицеллюлитного массажа.

Как сделать скраб из овсянки с овощами

Кроме меда, молока и круп, с овсяными хлопьями отлично работают овощи и фрукты. Приведем несколько рецептов скрабов для тела на их основе:

С огурцом . Отлично подойдёт для нежной зоны декольте, которая имеет свойство стареть раньше, чем другие участки тела. Домашнюю смесь можно использовать как с целью профилактики, так и для замедления уже начавшихся процессов увядания кожи. Итак, натрите один свежий огурец на мелкой терке, смешайте его с заранее измельченными хлопьями. Заправьте полученную смесь нежирным натуральным йогуртом (без консервантов и добавок). При отсутствии йогурта его можно заменить обыкновенной домашней сметаной. Все три ингредиента берутся в одинаковых пропорциях. Чтобы добиться потрясающего эффекта, косметологи советуют добавлять несколько капелек эфирного масла жожоба. Нанести массу на зону декольте, держать около 5-10 минут, после чего смыть хорошо подогретой (но не сильно горячей) водой.
Помидорный скраб . Отлично подходит людям, имеющим жирный тип эпидермиса. Возьмите три спелых красных помидора и мелко измельчите их. Предварительно замоченную в теплой воде на несколько часов овсянку до образования каши разотрите с измельчёнными помидорами и добавьте пару капель молока. Полученную массу круговыми движениями необходимо нанести на тело и смыть спустя 5 минут. Уже после первых процедур можно заметить положительные сдвиги. Благодаря этому рецепту очистятся поры, кожа станет менее жирной и приобретёт более здоровый вид и приятный цвет.

Рецепты скрабов из овсянки для лица

Кожа лица особенно нуждается в хорошем уходе и тщательном отшелушивании ороговевших клеток. Существует масса рецептов для разных типов эпидермиса на основе овсянки с добавлением всевозможных компонентов.

Представляем наиболее эффективные из них:

С малиной . Фруктовые кислоты мягко отшелушивают омертвевшие частички. Кроме того, они способствуют уменьшению пигментных пятен. Дело в том, что вещества, содержащиеся в фруктах, стимулируют равномерное распределение меланина в коже. Через время темные пятна станут менее заметными. Измельчите в блендере или мясорубке горсть ягод малины или клубники. Соедините пюре с овсяными хлопьями. Добавьте пару капель апельсинового масла. Усредните смесь. Необходимо дать ей постоять 15 минут. Нанесите на кожу лица. Помассируйте 7 минут. Смойте с использованием теплой воды.
С рисовыми зернами и оливковым маслом . Для приготовления скраба нужно смешать чайную ложку сахарной пудры, столовую ложку овсяных хлопьев, ложку рисовых зерен (заранее размельченных в кофемолке) и 1,5-2 столовые ложки сметаны до образования однородной кашицы. Чтобы смягчить действие скраба, можно добавить немного оливкового масла. Смесь не должна быть слишком жидкой или очень густой. Нанесите средство на заранее очищенную кожу лица плавными движениями. Можно сделать лёгкий массаж. Скраб смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. После такой процедуры, которую рекомендуется делать перед сном, эпидермис приобретает невероятно красивый, свежий и ухоженный вид. Средство незаменимо в зимнее время года, когда нежная кожа на лице постоянно перемерзает и отшелушивается.
С рисом и сметаной . Рецепт идеально подойдёт тем, кто желает избавиться от неприятного жирного блеска и очистить забитые поры. Для приготовления скраба тщательно измельчите в миксере белые рисовые зерна и овсяные хлопья. Каждая из круп должна быть насыпана в равных пропорциях - один к одному. Для образования кремообразной смеси добавьте необходимое количество нежирной сметаны без консервантов и разных добавок. После этого аккуратными движениями сделайте легкий пилинг и оставьте скраб на несколько минут. По окончании процедуры его необходимо смыть проточной тёплой водой. Стоит отметить, что уже после нескольких сеансов существенно уменьшается количество прыщей и высыпаний.

Как сделать скраб с овсянкой - смотрите на видео:

Как видите, существует огромное количество самых разнообразных рецептов на основе овсяных хлопьев, чьи полезные свойства давно доказаны на практике. Каждый из них индивидуален, имеет свои преимущества и недостатки для определённого типа кожи. Поэтому крайне важно выбрать для себя наиболее удачный состав скраба, который поможет справиться с конкретной проблемой, связанной с эпидермисом.

Скраб с овсянкой - это незаменимое средство по уходу за кожей, которое помогает стать ей нежной и гладкой. Каждая женщина или девушка, воспользовавшись чудо-смесью из натуральных ингредиентов, приготовленной своими руками, почувствует положительное воздействие незамедлительно.

Польза скраба из овсянки

Рассмотрим детальнее полезные свойства скрабов из овсянки:

Очищает кожу . Скраб вытягивает из клеток токсины, очищая поры.
Тонизирует . В составе овса содержится ниацин и тиамин. Эти компоненты стимулируют выработку эластина и коллагена. Через время кожа становится ровной и подтянутой.
Сохраняет водный баланс . Скраб из овсянки помогает сохранить водный баланс в клетках эпидермиса, благодаря чему кожа будет долго оставаться увлажнённой, что, в свою очередь, делает её мягкой и шелковистой.
Уменьшает рубцы . После акне часто остаются небольшие шрамы. Они сложно поддаются маскировке при помощи тонального крема. Овсянка мягко выравнивает рельеф лица.
Улучшает кровообращение . Благодаря слизи овсянка стимулирует внутритканевый кровоток. Соответственно, больше витаминов поступает в кожу при использовании стандартных кремов.
Уменьшает отеки . Овсянка стимулирует отток лимфы. Благодаря этому отеки на ногах исчезают.
Рассасывает морщины . В овсянке много стимуляторов, которые способствуют разглаживанию кожи. Морщинки на теле тоже исчезают.
Способствует регенерации кожи . Пищевые волокна, которые входят в состав крупы, отлично впитываются через мягкие ткани тела. Они обволакивают и связывают холестерин, желчные и жирные кислоты, выводя их из организма и способствуя обновлению дермы.
Избавляет от прыщей и черных точек . С помощью скраба из овсяных хлопьев можно решить некоторые проблемы с кожей лица и тела, а именно - избавить её от ороговевших (омертвевших) клеток, очистить от грязи, существенно уменьшить появление угревой сыпи и чёрных точек.
Предотвращает проблемы с сухой кожей . Овсянка благоприятно влияет на состояние кожи, особенно сухой. Она способна предотвратить зуд, убрать раздражение и шелушение, которое присуще сухому типу дермы.
Способствует заживлению ран . Витамин Е, который содержится в овсянке в довольно большом количестве, работает как антиоксидант, омолаживает и способствует заживлению мелких повреждений на ней.

Противопоказания к применению овсяного скраба

Беременность . Этот период является особенным для всех женщин, ведь в организме происходят достаточно серьезные изменения. Именно по этой причине запрещены многие процедуры по уходу за телом. Конечно, овсянка крайне редко может вызвать какие-то негативные реакции, но стоит ли рисковать - решать только будущей маме. К тому же в скрабы, кроме овсянки, часто входят мед и эфирные масла, которые могут вызвать аллергические реакции.
Чувствительная кожа . Такой эпидермис отличается своей тонкостью. Его очень легко травмировать. Соответственно, скрабы из овса не стоит применять для пилинга чувствительной кожи.
Дерматологические недуги в период обострения . Если у вас имеется экзема, псориаз или дерматит, то скрабы с овсянкой противопоказаны. Они усугубят ситуацию.
Раны и порезы . Если на коже имеются глубокие повреждения, исключите скрабирование. Паста при попадании в раны может вызвать воспаление и даже нагноение. Прежде всего, слизь из овсянки - отличная среда для размножения патогенных микроорганизмов.
Ожоги и язвы . К перечню серьёзных повреждений относят также ожоги или язвы, и в таких случаях от пилинга овсянкой лучше отказаться, чтобы не усугубить и до того неприятные болевые ощущения. Сами по себе овсяные хлопья безвредны, однако в скраб могут входить компоненты, способные замедлить процесс заживления. Подождите, пока все ранки затянутся, и только после этого применяйте средство.
Купероз . Овсянка улучшает кровообращение в тканях и расширяет сосуды. Соответственно, противопоказана при сосудистой сетке и звездочках.
Венозные заболевания . Если у человека появились венозные узлы, то от подобных процедур лучше отказаться вовсе. В случае если поврежденные участки небольшие, можно просто их не задействовать.
Свежий загар . После принятия солнечных ванн не стоит использовать овсяный скраб. Это может не только испортить бронзовый оттенок кожи, но и увеличить её чувствительность. При этом значительно возрастает риск образования пигментных пятен, что нежелательно для любого человека.

Состав и компоненты овсяных хлопьев

Рассмотрим подробнее, что входит в состав овсяной крупы и делает её такой полезной:

Фитиновая кислота . Данный компонент прекрасно увлажняет, выравнивает и омолаживает кожу. Без достаточного количества фитиновой кислоты дерма начинает терять свой тонус и заметно высушиваться.
Селен . Это вещество представляет собой антиоксидант. Селен ведет борьбу со свободными радикалами, тем самым замедляя процессы старения, дряблости и обвисания кожи.
Цинк . В овсянке содержится большое количество данного микроэлемента, что помогает контролировать гормональный дисбаланс. При регулярном использовании хлопьев на эпидермисе наблюдается заметное сокращение количества прыщиков, черных точек и прочих подобных образований.
Витамин Е . О пользе данного компонента мы говорили выше.
Полисахариды . Необходимы для сухой, лишенной влаги дермы. Активные полисахариды предотвращают провисание щек.
Витамины группы В . Эти компоненты значительно увеличивают защитные функции, помогают быстрой регенерации и восстановлению отдельных клеток эпидермиса.

Рецепты скрабов из овсянки для тела

Домашний скраб из овсянки с молоком

Рецепты скрабов для тела с молоком и овсянкой:

С сухим молоком . Всыпьте в емкость горсть хлопьев Геркулес. Их не нужно предварительно дробить или измельчать. Добавьте к злаку 2 столовые ложки сухого молока. Залейте сухую смесь обычным теплыми молоком, его необходимо 50 мл. В итоге получится пастообразная масса. Нанесите ее на проблемные места и помассируйте. Желательно перед манипуляцией полежать в теплой воде, это откроет поры. Оставьте скраб на 5 минут. Удалите обычной водой. Смажьте тело любимым увлажняющим кремом.
С сухим и жидким молоком . Для того чтобы приготовить щадящую смесь, нужно взять одну столовую ложку овсяных хлопьев, одну чайную сухого молока и обычное жидкое молоко. После смешивания сухих компонентов их следует залить хорошо разогретым молоком до образования кашицы, поместить в емкость, завернуть в плотную ткань и дать настояться в течение семи-десяти минут. Скраб наносится на хорошо очищенные участки кожи массажными движениями, после чего смывается обычной тёплой водой. Если вы имеете сухую кожу, то после процедуры необходимо её увлажнить кремом.
С теплым молоком . Всыпьте в мисочку 30 г овсяных хлопьев. Подогрейте в микроволновке немного молока. Добавьте его в хлопья и перемешайте. Подождите 15 минут. Необходимо, чтобы емкость все это время была закрыта. После размягчения овсянки нанесите пасту на кожу. Помассируйте эпидермис. Оставьте на 5-7 минут и удалите влажной тканью. Можете принять душ. После этого промокните тело полотенцем и смажьте кожу кремом.
С оливковым маслом . Это средство не только отшелушивает омертвевшие частички, но и питает эпидермис. Обычно данный скраб рекомендуют женщинам после 30 лет, когда кожа не совсем подтянутая и эластичная. Всыпьте в миску горсть сырья из овса и добавьте по 20 мл цельного молока с высокой жирностью и масла оливы. Введите 30 мл теплого пчелиного нектара. Паста получится вязкой и липкой. Смажьте скрабом тело и немного помассируйте его. Оставьте на 3 минуты. Смойте теплой водой.
С кислым молоком . Измельчите в кофемолке 30 г риса. Необходимо, чтобы получилась мука. Смешайте ее с 2 ложками хлопьев Геркулес. Введите кислое молоко, оно должно быть жирным. Вместо него можно влить простоквашу. Смажьте составом проблемные места и немного помассируйте. Оставьте на 5 минут. Смойте теплой водой.
С молоком и морской солью . Чтобы приготовить скраб для борьбы с обвисшей кожей, нужно смешать две столовые ложки овсяной крупы, полстакана разогретого до 50 градусов молока, половину стакана сухого и чайную ложку соли, лучше морской. Полученная смесь обязательно должна постоять в теплом месте хотя бы полчаса. Для достижения лучшего результата можно добавить несколько капель любого эфирного масла. Скраб втирается в кожу легкими похлопывающими движениями. Если использовать его регулярно, то уже через небольшой промежуток времени можно будет заметить положительные изменения - кожа станет ровной, упругой и посвежевшей. Как бы ни хотелось избавиться от обвисшей дермы, не стоит использовать скраб чаще трех раз в неделю. При жирной коже данные процедуры нужно свести к одному разу в 7 дней. После процедуры обязательно смазывайте эпидермис увлажняющим кремом. Время нанесения скраба также имеет огромное значение: для жирной кожи - 3 минуты, для нормальной - 2 минуты, для сухой - одна. Если не следовать этим правилам, то дерма быстро истощится.

Скраб с овсянкой и медом для тела

Рецепты скрабов для тела с овсянкой и медом:

С алоэ . Это средство идеально подходит для девушек с жирной кожей, склонной к образованию рубцов. Необходимо очистить от кожицы 3 листика алоэ и измельчить их в блендере. Введите в пасту горсть хлопьев Геркулес и 3 ложки теплого пчелиного нектара. Добавьте 3 капли масла чайного дерева. Перемешайте состав и нанесите его на кожу. Необходимо тереть эпидермис 3-8 минут. Смойте с применением теплой воды.
С листьями зеленого чая . Чтобы приготовить скраб в домашних условиях, понадобятся следующие ингредиенты: овсянка, мёд, масло из виноградных косточек и листья зеленого чая. Медовая масса обладает целительными и антибактериальными свойствами, успокаивает и восстанавливает клетки кожи. Виноградное масло очищает и увлажняет ее. Компоненты скраба берутся в таких пропорциях: две столовые ложки мелко измельчённой овсянки, по одной столовой ложке мёда и измельчённых листьев зелёного чая, несколько капель виноградного масла. Смешиваем все ингредиенты. Должна получиться липкая смесь густой консистенции, которая наносится на проблемную зону равномерным слоем на две минуты. После этого лёгкими массирующими движениями смесь нужно втирать в кожу на протяжении ещё двух минут, после чего смыть тёплой водой.
С кофе . Кофе отлично стимулирует обменные процессы и помогает избавиться от проявлений целлюлита. Соответственно, этот продукт можно вводить в скрабы для тела с овсянкой. В небольшую посудину всыпьте 40 г хлопьев и добавьте к ним ложку кофейной гущи, которая осталась после употребления напитка. Введите 30 мл меда. Кистью или лопаткой перемешайте пасту и отставьте на 10 минут. Берите состав понемногу и переносите на кожу. Массируйте 3-5 минут. Смойте прохладной водой. После процедуры смажьте проблемные места антицеллюлитным кремом.
С маслом виноградных косточек и жожоба . Этот скраб больше подходит для женщин, которые часто страдают от сухости кожи. Комбинация меда и масел поможет сделать ее нежной и мягкой. Всыпьте в миску горсть хлопьев и введите по 20 мл масла виноградных косточек и жожоба. Добавьте ложку пчелиного нектара. Усредните и нанесите на эпидермис, массируйте 2-7 минут. Смойте с применением теплой воды.
С миндальным или кокосовым маслом . Рецепт базируется на трех составляющих: овсяных хлопьях, мёде и одном из эфирных масел - миндальном или кокосовом. Масло великолепно увлажняет и питает клетки эпидермиса. Для приготовления скраба измельчите в блендере или кофемолке полстакана овсяных хлопьев. К полученной массе добавьте одну столовую ложку медового сбора и несколько капель базового масла. Чтобы разбавить смесь, смешайте её с небольшим количеством кипяченой воды или травяного чая. В результате должна получиться достаточно густая и липкая кашица, которую нужно наносить массажными движениями на предварительно очищенную кожу. Процедуру проводите в течение нескольких минут, после чего скраб оставьте на некоторое время на коже, а затем смойте очень теплой, но не горячей кипяченой водой. После такой процедуры каждая клеточка кожи наполнится полезными веществами и будет дышать.
С маслом чайного дерева . Эта смесь отличается бактерицидным действием на кожу. Приготовленная в домашних условиях масса снимает любые воспаления и покраснения. В одной ёмкости смешиваем две столовые ложки молотой овсяной крупы, одну чайную ложку мякоти алоэ со свежевыжатым соком и одну чайную ложку мёда. Полученную массу разводим до состояния кашицы заранее прокипяченной водой комнатной температуры. В конечном итоге добавляем несколько капелек масла чайного дерева, которое славится своими заживляющими свойствами. Такой скраб очень мягко очищает эпидермис и снимает различные воспалительные процессы.

Важно! Любые эфирные масла стоит использовать с особой осторожностью. Если у человека есть склонность к аллергии, то нужно заранее проверять реакцию кожи на одном из участков тела. Лучше это сделать на запястье руки.

Скраб из овсянки от целлюлита с крупой

Приведём несколько рецептов скрабов с овсянкой и различными видами крупы:

Из кукурузной крупы . Для его приготовления нужно взять одну столовую ложку овсяных хлопьев, немного кукурузных хлопьев, чайную ложку сахарной пудры и две столовые ложки оливкового масла (в крайнем случае - растительного). Полученной смесью массируем в течение нескольких минут проблемные участки. Перед процедурой нужно принять горячий душ, чтобы тело хорошо распарилось.
Из кукурузной и гречневой крупы . Чтобы приготовить данное средство, нам понадобится по 25 грамм овсяных хлопьев, кукурузной мелкой муки и измельчённой гречневой крупы, 50 грамм сахарной пудры, столовая ложка оливкового или подсолнечного масла. Смешиваем все ингредиенты до кашеобразного состояния и активно втираем две минуты в проблемный участок. Результат после такого пилингового средства не заставит долго ждать. Кожа изменится, станет более гладкой и мягкой. Если применять скраб периодически, то упругость дермы заметно возрастет.

Помните! Скрабы лучше наносить на влажное распаренное тело, идеальный вариант - после антицеллюлитного массажа.

Как сделать скраб из овсянки с овощами

С огурцом . Отлично подойдёт для нежной зоны декольте, которая имеет свойство стареть раньше, чем другие участки тела. Домашнюю смесь можно использовать как с целью профилактики, так и для замедления уже начавшихся процессов увядания кожи. Итак, натрите один свежий огурец на мелкой терке, смешайте его с заранее измельченными хлопьями. Заправьте полученную смесь нежирным натуральным йогуртом (без консервантов и добавок). При отсутствии йогурта его можно заменить обыкновенной домашней сметаной. Все три ингредиента берутся в одинаковых пропорциях. Чтобы добиться потрясающего эффекта, косметологи советуют добавлять несколько капелек эфирного масла жожоба. Нанести массу на зону декольте, держать около 5-10 минут, после чего смыть хорошо подогретой (но не сильно горячей) водой.
Помидорный скраб . Отлично подходит людям, имеющим жирный тип эпидермиса. Возьмите три спелых красных помидора и мелко измельчите их. Предварительно замоченную в теплой воде на несколько часов овсянку до образования каши разотрите с измельчёнными помидорами и добавьте пару капель молока. Полученную массу круговыми движениями необходимо нанести на тело и смыть спустя 5 минут. Уже после первых процедур можно заметить положительные сдвиги. Благодаря этому рецепту очистятся поры, кожа станет менее жирной и приобретёт более здоровый вид и приятный цвет.

Рецепты скрабов из овсянки для лица

Представляем наиболее эффективные из них:

С малиной . Фруктовые кислоты мягко отшелушивают омертвевшие частички. Кроме того, они способствуют уменьшению пигментных пятен. Дело в том, что вещества, содержащиеся в фруктах, стимулируют равномерное распределение меланина в коже. Через время темные пятна станут менее заметными. Измельчите в блендере или мясорубке горсть ягод малины или клубники. Соедините пюре с овсяными хлопьями. Добавьте пару капель апельсинового масла. Усредните смесь. Необходимо дать ей постоять 15 минут. Нанесите на кожу лица. Помассируйте 7 минут. Смойте с использованием теплой воды.
С рисовыми зернами и оливковым маслом . Для приготовления скраба нужно смешать чайную ложку сахарной пудры, столовую ложку овсяных хлопьев, ложку рисовых зерен (заранее размельченных в кофемолке) и 1,5-2 столовые ложки сметаны до образования однородной кашицы. Чтобы смягчить действие скраба, можно добавить немного оливкового масла. Смесь не должна быть слишком жидкой или очень густой. Нанесите средство на заранее очищенную кожу лица плавными движениями. Можно сделать лёгкий массаж. Скраб смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. После такой процедуры, которую рекомендуется делать перед сном, эпидермис приобретает невероятно красивый, свежий и ухоженный вид. Средство незаменимо в зимнее время года, когда нежная кожа на лице постоянно перемерзает и отшелушивается.
С рисом и сметаной . Рецепт идеально подойдёт тем, кто желает избавиться от неприятного жирного блеска и очистить забитые поры. Для приготовления скраба тщательно измельчите в миксере белые рисовые зерна и овсяные хлопья. Каждая из круп должна быть насыпана в равных пропорциях - один к одному. Для образования кремообразной смеси добавьте необходимое количество нежирной сметаны без консервантов и разных добавок. После этого аккуратными движениями сделайте легкий пилинг и оставьте скраб на несколько минут. По окончании процедуры его необходимо смыть проточной тёплой водой. Стоит отметить, что уже после нескольких сеансов существенно уменьшается количество прыщей и высыпаний.

Правда и красота всегда составляли главное в человеческой жизни, и вообще на земле
А. П. Чехов

Какая должна быть кожа? Чистая, гладкая, подтянутая. Это не так сложно достичь, необходим комплексный уход за ней. Хороших кремов, масок недостаточно для полноценной заботы. Коже необходимо очищение. Глубокое, без вызывания аллергии, раздражений. Одно из лучших средств – скраб из овсяных хлопьев.

Чем так хорош скраб из овсянки

Это средство идеальное, совершенное. Оно подходит абсолютно любой коже, даже сверхчувствительной. Овсяные хлопья – уникальный источник клетчатки, а также важнейших для нашего организма веществ:

Вещества	Компоненты	Что дают коже
жирные кислоты	никотиновая пантотеновая	нормализируют обмен веществ, принимают участие в синтезировании тканей, защищая их от инфекций
витамины	А, Е, К, группы В	увеличивают защитные функции, разглаживают эпидермис, отбеливают, повышают количество керамидов
минералы	кобальт, сера, фосфор, медь, цинк, натрий, калий, марганец и др.	нейтрализуют токсины, повышают содержание кислорода в клетках, регенерируют их
антиоксиданты	фитиновая кислота	уменьшает воспалительные процессы, борется с пигментными пятнами
аминокислоты	лизин, триптофан	увлажняют кожу, делают клетки ее крепкими, восстанавливают ткани, успокаивают раздражения

Простенькая на вид, обычная овсянка активно участвует во всех важнейших процессах, протекающих в нашем организме: регенерация, восстановление, увлажнение, смягчение. Улучшения на вашем лице появятся сразу, после первого же очищения таким пилингом. Но чтобы овсяный скраб для лица принес желаемый результата, процедуру нужно провести правильно:

Перед процедурой разогрейте хорошо лицо паровой ванночкой.
Движения при скрабировании необходимо делать мягкие, следуя массажным линиям.
Не обрабатывайте зону вокруг глаз, во время скрабирования.
Не забудьте о зоне декольте.
Обрабатывайте поверхность кожи около пяти минут.
После скрабирования смесь оставьте на коже, подержите 3-4 минуты.
Завершите уход нанесением увлажняющего крема.

Овсяный скраб для лица в домашних условиях готовится всего за несколько минут, а действует намного дольше. Все необходимые ингредиенты обитают у любой запасливой хозяйки на кухне.

Лучшие рецепты

Снимаем воспаления, чистим лицо от прыщей

Скраб для лица из овсянки с тростниковым сахаром . Для смеси нужно взять овсяных хлопьев (2 ст. ложки), коричневого сахара (15 гр), сока Алоэ (40 мл), лимонного сока (1 ч. ложка).
Медово-соляной скраб . В состав входит овсянка (1 ст. ложка), жидкий мед (6 мл), мелкая поваренная соль (5 гр), (17 гр).

Очищаем лицо от комедонов (от черных точек)

Миндальный скраб . Миндаль (1 ст. ложка) мелко размелите, затем добавьте его к овсяным хлопьям (25 гр), меду и соку Алоэ (по 5 мл). Если состав вышел слишком густым, разбавьте теплой водой.
Яичный скраб . Смешайте по 1/2 ст. ложки овсяных хлопьев и молотых орехов (любых). Смешайте с яичным белком, кефиром (18 мл) если кожа жирная или яичным желтком, сметаной (18 мл) .

Отбеливаем лицо, убираем пигментные пятна

Скраб из овсяных хлопьев для лица с огурцом . Натрите один свежий огурец(1/2 ст. ложки) и добавьте к нему хлопья овсянки (16 гр). Если кожа жирная, добавьте в смесь немного толокна или пшеничной муки (1 ч. ложку).
Лимонный скраб . Молотые хлопьев овсянки (25 гр) смешайте с соком лимона (1 ч. ложка), нежирным кефиром либо йогуртом (12 мл).

Увлажняем и насыщаем лицо влагой

Овсяный скраб с содой . Смешать пищевую соду и овсяных хлопьев (по 1 ст. ложке). Смесь в закрытой посуде должна настояться 5 минут. Когда масса станет пастообразной, скраб готов.
Скраб с шиповником . Растереть свежий огурец (40 гр), смешать его с маслом шиповника, аргановым маслом (по 6 мл). Добавить в смесь овсяные хлопья (2 ст. ложки) и молоко (16 мл). Тщательно перемешать, оставить на 7 минут, пусть хлопья как следует набухнут.

Если у вас катастрофично мало времени, чтобы постоянно заниматься изготовлением пилинговой массы, вы сможете создать специальное скрабовое мыло. Пользоваться им можно через день, как и обычным пилингом.

Мыло-скраб с овсянкой классическое

Скраб-мыло с овсянкой прекрасно подойдет тем, у кого мало свободного времени

Ингредиенты:

Прозрачная мыльная основа 100 гр
Любые эфирные масла 10 капелек
Сметана 25% жирности 10 гр
Масло косточек персика 5 мл
½ ч. ложки
Овсяные хлопья

Изготавливаем:

Основу для мыла порежем на небольшие кубики. Топим их в микроволновке (или на пару водяной бани). Не кипятите! При кипячении уходят все полезные свойства.

Деревянной палочкой мешаем основу, постепенно (при помешивании) добавляем сметану (ее нужно слегка подогреть, чтобы не получились комочки).
Спустя несколько минут (когда основа слегка остынет) добавляем (не забывая постоянно помешивать) масла Жожоба, персиковой косточки, потом эфирные.
В нашу смесь вводим размолотые овсяные хлопья. Все очень тщательно мешаем.
Переливаем массу в заранее приготовленную формочку для мыла, затем помещаем ее в холодильник.

Изготовить мыло скраб из овсянки для лица в домашних условиях можно по-разному. Оставив лишь неизменными мыльную основу с овсяными хлопьями. Добавьте кофейные зерна или соль для более глубокого очищения, сухое молоко для подсушивающего эффекта, огуречную массу или лимонный сок для отбеливания. Можно сделать цветное мыло, введя в основу натуральные природные красители. Экспериментируйте!

Овсяные хлопья – продукт, найти который можно практически в любом доме. Однако далеко не все знают, что использовать его можно не только для приготовления полезного завтрака, но и в качестве ингредиента всевозможных средств по уходу за телом. По своим целебным воздействиям на кожу геркулес занимает лидирующую позицию.

Полезные свойства овсянки для лица

Популярность применения овсянки в косметической сфере обуславливается не одной лишь доступностью продукта: благодаря наличию витаминов (А, Е, С, группы В, К, холин), макро- и микроэлементов и аминокислот, она способна улучшить состояние кожи в целом, справиться с акне и морщинами.

Также овсянка успешно борется с проблемами, вызванными сухостью кожи: шелушением, зудом, сыпью или раздражением. Она надолго поможет коже оставаться увлажненной, поддерживая в клетках дермы естественный водный баланс.

Скраб из овсянки, приготовленный в домашних условиях:

отшелушит омертвевшие клетки;
избавит от черных точек;
смягчит и увлажнит кожу;
удалит грязь;
глубоко очистит и сузит поры;
сделает цвет лица ровным.

Правила применения скраба

Использовать овсяный скраб можно при любом типе кожи, однако при выборе рецепта следует обратить внимание на то, подходит ли он вашему.

С осторожностью пользуйтесь очищающими средствами, если капилляры располагаются близко к поверхности кожи.

Скрабы из геркулеса действуют мягко, поэтому применять их можно даже людям с чувствительной кожей.

Если на лице имеются незажившие ранки, лучше подождать до момента, пока они затянутся, чтобы не спровоцировать раздражение.

Используйте скраб из овсяных хлопьев не чаще, чем дважды в неделю, в случае же, если кожа лица у вас сухая, сократите применение до одного раза в 7 дней.

Следует помнить, что подобные косметические средства недопустимо наносить на область вокруг глаз.

Рецепты

Кожу лица, с нанесенным на нее скрабом из овсянки, массируют, если в рецепте нет особых оговорок, несколько минут, по истечению
которых смывают состав при помощи теплой воды.

Подходящие коже любого типа:

Залейте горсть овсяных хлопьев водой. Для сухой кожи используйте вместо воды молоко.
2 ч. л. перемолотого в кофемолке геркулеса соедините с сахарным песком, соком алоэ и лимона (возьмите каждого по 1 ч. л.). Добавьте немного минеральной или обычной воды.
К 1 ст. л. геркулесовых хлопьев примешайте несколько раздавленных ягод сладкого винограда (если есть косточки, их нужно вынуть). Добавив теплой воды, дайте массе настояться 5 минут.

Для экономии времени можно сделать долго хранящуюся основу скраба, в которую, при необходимости использовать, нужно будет влить 2-3 ложки воды:

Смешайте по ½ стакана коричневого сахара, измельченного кофемолкой миндаля, 1 ст. л. овсянки, щепотку сушеных листьев календулы, 1 ч. л. мускатного ореха и 2 ч. л. ванильного экстракта. Хранить смесь следует в закрытой емкости.

Нормальной и жирной коже подойдут приготовленные по следующим рецептам скрабы:

2 ст. л. перемолотых с помощью блендера хлопьев геркулеса смешайте с 1 ч. л. соды, небольшим количеством корицы и воды. Смыв скраб, желательно сполоснуть лицо водой с добавленным в нее лимонным соком.
Взяв по 1 ст. л. сваренных хлопьев овсянки и сахара, добавьте к ним немного лимонного сока и 2 ст. л. оливкового масла. Разбавьте полученную смесь теплой водой до консистенции пасты. Наилучший эффект будет, если использовать этот скраб перед сном.
Смешав в равных пропорциях рис и геркулес, измельчите их в блендере. Добавьте туда кефир или йогурт.

Для нормального, сухого или смешанного типа:

Возьмите по ½ ст. л. кукурузных и овсяных хлопьев и 1 ч. л. сахарного песка, разведите оливковым маслом.

Для чувствительной кожи:

Ко взбитому с 1 ст. л. меда белку яйца вмешайте 1 ст. л. овсянки. После применения скраб не смывайте, оставьте его на 10 минут в качестве маски.

Скраб, который уменьшит воспаление и поможет избавиться от прыщей:

2 ст. л. перемолотого геркулеса взбейте с 1 ст. л. морской соли, желтком одного яйца и 1 ч. л. оливкового масла.

Регулярно используя, с соблюдением всех вышеперечисленных рекомендаций, скраб для лица из геркулеса, вы минимизируете следы акне, добьетесь улучшения вида и текстуры кожи лица и сохраните ее упругой и гладкой.