Разрешать ли детям смотреть телевизор? В чем проявляется у детей утомление от просмотра телевизора или видео

Вопрос о просмотре телевизора маленькими детьми мучает многих родителей и совершенно не напрасно. Ведь все мы очень часто слышим о его вреде для здоровья малышей. Но какие именно отрицательные моменты могут повлиять на наших детей, знают и помнят не все. Поэтому большинство пап и мам, при любом удобном случае готовы включить своему любимому чаду его долгожданный мультфильм или передачу.

Возможный вред от телевизора

Воздействие просмотра телевидения иногда происходит не заметно для самих родителей. Но если не ограничивать ребенка в мультиках, не стоит удивляться, если со временем малыш начнет отставать в развитии речи или станет слишком импульсивным в поведении. Мнение психологов и врачей на этот счет однозначно не в пользу свободного время препровождения малышей за экранами телевизоров. И у них есть несколько веских причин для этого.

1. Физиологическая. В раннем возрасте до 3-4 лет идет интенсивный рост ребенка. Именно в это время формируется зрение. Поэтому в первые годы жизни ребенка, его глаза еще очень уязвимы. А во время долгого рассматривания картинок на экране, которые постоянно меняются, детское зрение достаточно серьезно напрягается. Отсюда возможны различные нарушения зрения при длительном просмотре телевизора.
2. Психологическая. Как известно, в младшем возрасте происходит не только активный физический рост, но и развитие центральной нервной системы ребенка. По причине перегрузки ее во время просмотра мультиков, врачи так же не рекомендуют просмотр мультиков до 2, а по возможности и до 3 лет. Последствия расстройства ЦНС иногда проявляются в повышенной капризности ребенка и частых истериках или даже агрессии малыша. В таких случаях лучше полностью исключить телевизор.
3. Речевая. В последние годы логопеды и дефектологи по всей стране утверждают, что среди современных детей участились случаи задержки речи, и значительно расширился спектр речевых нарушений. При чем дефекты в произношении обнаруживаются только ближе к 3-4 годам. Дети начинают позже говорить, потому что они уже практически с пеленок приучаются к просмотру мультиков и игре на различных гаджетах. Эти развлечения полностью замещают им развивающие игры и живое общение со сверстниками.

С какого возраста детям можно начинать смотреть телевизор и стоит ли ограничивать время просмотра?

Для некоторых родителей телевизор является настоящим спасением. Потому что он помогает справиться даже с самыми непослушными малышами. Отвлекаясь на просмотр любимого мультика, ребенка легко заставить съесть целую миску полезной каши или супа, а так же побыть в тишине и спокойствии хотя бы несколько минут.

Но по советам психологов, физиологов и окулистов, детям до трех летнего возраста вообще не стоит смотреть телевизор и различные программы на компьютере, телефоне или планшете. Пока идет формирование органов зрения, психики и активно совершенствуется речевой аппарат, лучше не вмешиваться в эти процессы и не мешать естественному развитию ребенка.

И даже с наступлением трех лет, не стоит допускать длительного перенапряжения детского зрения и стоит ограничивать просмотр телевизора до 40-50 минут в день. При этом указанное время является максимально допустимым, а не рекомендованным к каждодневному просмотру.

Безусловно, маленьким детям легче запретить смотреть телевизор. При этом проще не включать его совсем, когда малыш бодрствует. Так он не привыкнет к мультикам и не будет с криками и истериками их требовать. Но каким образом ограничить 2-3 летнего ребенка, когда он уже достаточно смышлён и в состоянии сам нажать на заветную кнопку телевизионного экрана? Тут есть несколько вариантов. Если вы отчаянно настроены, оградить своего подрастающего сына или дочку от пагубного влияния телевидения, то придется и вам самим от него отказаться на время. Для этого достаточно спрятать телевизор в недоступное для ребенка место или полностью отключить питание от него.

Даже если пагубное влияние просмотра телевизора на вашего ребенка не пугает вас, то все же стоит включать мультики дозировано, и придерживаться нескольких правил.

• Телевизионный экран должен находиться на расстоянии не менее трех метров от глаз ребенка.
• В комнате должно быть хорошее освещение. Не допускайте просмотр телевизора в темноте.
• Всегда следите за тематикой мультфильма или телепередач. Избегайте слишком агрессивных или пугающих сюжетов, чтобы не нарушить психику малыша.
• Непрерывный просмотр телевизора не должен превышать 30 минут. Если ваш ребенок засиделся дольше этого времени, обязательно делайте перерыв со сменой деятельности. К примеру, поиграйте в активные игры или займитесь творчеством.
• Для детей от 3 до 7 лет не желателен просмотр телевизора более 50 минут в день, в общей сложности.

Каждый родитель сам отвечает за здоровье и воспитание своих детей. И вопрос о просмотре мультиков и передач по телевизору очень важен. Даже если вы решите не запрещать ребенку смотреть его любимые мультфильмы, то пусть они будут добрыми и с позитивным настроем.

С тех пор, как телевизор появился в каждом доме, вокруг голубого экрана разгораются споры – стоит ли смотреть его ребенку, с какого возраста, какие программы? Дарья Васильева обсудила самые популярные вопросы родителей с психологом Алиной Шур и экспертом МГТС Татьяной Мартьяновой .

В каком возрасте можно начинать смотреть ТВ?

«До года лучше вообще исключить телевизор из жизни ребенка, — говорит Алина Шур . — У малыша только начинает формироваться зрение, поэтому резкая смена картинок и яркие цвета могут навредить ему. Тем более он просто не понимает, что происходит на экране и больше ориентируется на звук. Телевизор в качестве досуга для ребенка можно выбирать в возрасте 2–3 лет. Только обязательно наблюдайте, как ребенок реагирует на происходящее на экране. Если при просмотре мультиков он ведет себя неадекватно или становится гиперактивным, лучше заменить такое времяпрепровождение на что-то другое».

Как долго можно смотреть телевизор?

Для детей от 2 до 3 лет - не больше 15–20 минут в день.
Для детей от 3 до 7 - 30 минут в день.
Дети старше - не больше 40–50 минут в день.

Насколько близко ребенок может сидеть к телевизору?

Расстояние до телевизора должно составлять от 2,5 до 3 метров. Чем больше размер экрана, тем дальше должен сидеть ребенок. При этом следите, чтобы малыш был прямо напротив экрана, а не под углом.

Как понять, что канал можно смотреть ребенку?

«Перед тем, как включать ребенку какой-то канал, самостоятельно изучите контент, — отвечает эксперт МГТС Татьяна Мартьянова . — На всех программах и мультфильмах должны быть возрастные маркеры: 0+, 6+, 12+, 16+ и 18+. Они созданы для того, чтобы оградить ребенка от негативного влияния информации. Также обращайте внимание, чтобы на канале были не только мультфильмы, но и обучающие передачи, где малышам объясняют, какие бывают цвета, объемы и размеры, а детям постарше - темы из школьных предметов и особенности природных явлений, рассказывают про музыку и искусство».

Недетский контент всегда можно ограничить с помощью функции «Родительский контроль», которая либо встроена в телевизор, либо предоставлена вашим оператором цифрового ТВ. Если ребенок попытается переключиться на канал с запрещенной возрастной маркировкой, система потребует ввести пин-код.

Maxpixel.net

Можно ли за хорошее поведение наградить ребенка просмотром ТВ?

Можно, только делайте это правильно. Как надо: «Спасибо, что помог мне помыть полы в квартире. Давай с тобой вместе посмотрим мультик». Как не надо: «Съешь суп, и я разрешу тебе посмотреть телевизор» - такая неправильная мотивация может стать причиной нарушения пищевого поведения.

Как подобрать правильный мультик для ребенка?

При выборе мультфильма руководствуйтесь следующими правилами:

• Мультик соответствует возрасту малыша.
• Транслирует правильные и понятные ценности, а не поощряет жестокость и агрессию.
• Развивает, учит новому и вдохновляет на полезные действия.
• В мультфильме нет резкой смены кадров и контрастных цветов.
• Есть положительные герои, которые учат помогать и уважать.

У просмотра ТВ существуют плюсы?

• На телевидении много образовательных программ, которые в увлекательной форме рассказывают о сложных вещах. Такие программы развивают кругозор ребенка и дополняют знания, полученные в школе или детском саду.
• Правильно подобранный любимый герой может вдохновить ребенка стать лучше, сильнее и умнее.
• Просмотр ТВ с родителями и обсуждение увиденного развивает в ребенке способность четко формулировать свои мысли и анализировать.
• Красиво нарисованные мультфильмы развивают у ребенка чувство прекрасного.

Телевизор может негативно повлиять на ребенка?

• Долгий просмотр ТВ вредит зрению и приводит к снижению двигательной активности, которое может вызвать риск ожирения.
• Если ребенок смотрит много мультфильмов с жестокими сценами и негативными персонажами, которых никто не наказывает, он начинает думать, что такая модель поведения приемлема.
• Неправильно подобранный контент на ТВ может привести к заторможенному развитию ребенка. Например, если ребенок в 10 лет постоянно смотрит «Свинку Пеппу», которая больше подходит для детей 3-летнего возраста.
• Из-за плохо переведенных фильмов в речи ребенка могут появиться неправильные слова, ударения и обороты.

Можно ли оставить ребенка наедине с телевизором?

Лучше смотреть телевизор вместе с малышом. Во-первых, вы будете знать, что он смотрит, и сможете контролировать контент. Во-вторых, вместе с вами просмотр мультфильма или развивающей передачи станет в разы полезнее. Если ребенок чего-то не понимает, он может обратиться к вам. После просмотра обязательно задайте малышу вопрос, понравился ему фильм или нет. Как он считает, правильно ли поступил тот или иной герой. Обсудите ситуации и персонажей, попробуйте провести параллель с героями других мультфильмов или реально существующими людьми. Мотивируйте ребенка высказывать свое мнение.

Если хотите регулярно получать наши статьи - присоединяйтесь к сообществам в социальных сетях ВКонтакте и

я журналист, переводчик, сертифицированный инструктор йоги. Но, пожалуй, в большей степени — мама двух горячо любимых детей. Проект «Неидеальные родители» — это моя попытка найти ответы на свои материнские вопросы. В силу профессий, имею возможность общаться со специалистами, мастерами своего дела. Результаты нашего сотрудничества — на страницах этого сайта. Надеюсь, мы отвечаем и на Ваши вопросы…

Ирина Кривич
Рассказ для детей «Телевизор мой друг - телевизор мой враг»

Рассказ для детей

«Телевизор - мой друг , телевизор - мой враг »

Меня зовут Кирилл. Вообще – то, если честно, так называют меня только дома. Друзья и знакомые, обычно говорят : «Киря, привет!» . Даже в школе, я Киря! Я привык и мне нравится! Мне 10лет. Я учусь в 3 классе. У меня много друзей. Мы занимаемся спортом, любим ходить в кино, читать книги, играть на улице!

Но так было не всегда… Когда-то, всё было вот так….

«Кирилл, ты уже, как час назад пришел из школы, а не поел еще!» -кричала мама из кухни.

«Чем ты занят?» - спросила мама.

«Смотрю телевизор !» - отвечал я ей.

«А почему, лежа на диване?» - продолжала мама.

«Так удобно смотреть!» - говорил я. «Нельзя! У тебя будут болеть глаза. Смотри сидя!» - просила мама. Но я её не слышал. Я внимательно смотрел мультфильм. Затем, детский сериал. Как увлекательно играли актеры! Сюжет был очень захватывающий! Я забыл про ужин, про то, что завтра в школу, а я не сделал уроки…Ведь я был один дома. Мама ушла на работу, а я не заметил её отсутствия. Папа придет утром. Он шахтер. Так, что я был один дома.

«Ещё только 7 вечера» - думал я. Успею сделать уроки! А пока посмотрю про водный мир! Потом, смотрел любимый мультфильм, концерт. Заснул на диване. Утром было тяжело просыпаться в школу. Папа пришел с работы и будил меня. Как обычно он говорил, что так нельзя делать, что надо гулять на улице, играть с другими детьми , общаться….

Но я отвечал : «Теливизор - мой лучший друг !»

«Ты станешь слепым!» - говорил мне папа. Но я был уверен, что всё в порядке. Что сегодня,я обязательно, сделаю уроки, помогу маме по хозяйству, погуляю на улице.

Вот так было целый год. Сколько интересного показывают по телевизору ! Где

самая большая гора находится, почему дует ветер, течет река и многое, многое другое… . А главное, я был твердо уверен, что «Телевизор – мой лучший друг !»

Но однажды, утром, я проснулся и не смог открыть глаза. Мне было очень больно. Слезы текли из них. Они стали красные. Я не знал, что делать. Как сильно я испугался! Мама и папа тоже!

Тот день я запомнил, как самый ужасный день в моей жизни!

Мы долго были в больнице. Мне закапывали капли, смотрели глазное дно. А по

том врач – офтальмолог сказал :

«Малыш, мне очень жаль, но твоё зрение требует лечения. Ты его не берег».

«Я теперь буду слепой?» - тихо спросил я.

«Если ты не поймешь, что телевизор не только твой друг , но и твой враг , то последствия могут быть самыми плохими для тебя» - отвечал врач.

«Кирилл, ты, когда гулял на свежем воздухе, в последний раз?» - спрашивал врач.

«Давно…»

«А часто ты играешь с детьми на улице?»

«Нет…»

«А, чем ты любишь заниматься, кроме, как смотреть телевизор ?»

«Не знаю»

«Вокруг полно интересного. Попробуй, если хочешь сохранить зрение, заняться спортом, посещать различные кружки, найти друзей!» - советовал врач.

«Но, если ты по-прежнему, будешь продолжать смотреть телевизор целыми днями , то потеряешь зрение полностью. И я не смогу тебе его вернуть» - очень строго говорил врач.

«Я обещаю, что больше, никогда не буду много и долго смотреть телевизор .

Я никогда не буду, близко садится к нему! Я никогда не буду лежа смотреть его!» - шептал я.

«Ты дал слово не мне, ты дал слово своему зрению, Кирилл» - с теплотой в голосе

говорил врач.

Прошел год. У меня много друзей. Мы часто ходим в парк, катаемся на роликах. Играем в футбол! Вместе посещаем различные секции, кружки! Я с удовольствием прихожу на занятия в школу! У меня хорошие оценки. А самое главное, моё зрение стало вновь хорошим. Я его сберег!

Ребята, я хочу, чтобы вы прочли мой рассказ и запомнили : «Телевизор не

только друг , но и враг ! Помните об этом и соблюдайте правила здорового образа

жизни! Я это понял навсегда!»

Публикации по теме:

На прошлой неделе у нас была тематическая неделя "Бытовые приборы". Тема непростая, но знакомство с данным обобщающим понятием прошло довольно.

Беседа по ОБЖ для детей старшей группы Тема: «Огонь друг-огонь враг». Беседа по ОБЖ для детей старшей группы Составлена воспитателем Мантула Т. В. Тема: «Огонь друг- огонь враг». Программные задачи: 1. Разширить.

Консультация для родителей «Телевизор и его влияние на речь ребенка» В каждом доме есть телевизор, и без сомнения можно сказать, что телевидение прочно вошло в наши жизни. Многие из нас, приходя домой, после.

Консультация для родителей «Ребенок и телевизор» Зависимость дошкольника от телевидения и как этого избежать. Дети и телевизор - как много сказано и написано на эту тему. Неизменным остается.

Консультация для родителей «Малыш и телевизор» Диван-пульт-экран. В этом "бермудском треугольнике" пропадают не только взрослые, но и дети. Не допустите, чтобы это произошло и с вашим.

ООД по ОБЖ «Огонь нам друг или враг?» ООД по ОБЖ «Огонь нам друг или враг?» (старшая группа) Цель: - закрепить и уточнить знание детей о том, что с огнём играть опасно; - закрепить.

Ваш ребенок слишком сильно поглощён телевизором. Как отвлечь его и переключить на что-то более полезное?

Как телевизор втирается в доверие

Часто родители сами включают телевизор, чтобы развлечь ребёнка просмотром телепрограмм. Пока малыш с увлечением смотрит на экран, можно приготовить обед, прибраться в квартире или, что греха таить, посидеть с чашечкой кофе в укромном уголке квартиры.

Некоторым проблема телевизора может показаться надуманной. Однако у большого количества семей телевизоры есть и играют впечатляющую роль:

• объединяющего начала, перед которым собирается семья;
• кухонного атрибута - воспринимается как приправа к пище;
• средства отвлечься - способ отдохнуть и переключиться после работы;
• источника новостей.

Смотреть телевизор умеренно - не страшно. Но часто им злоупотребляют, причем происходит это в семьях:

• где есть серьезные внутрисемейные конфликты;
• где родители заняты тяжелой, нелюбимой работой, которая требует глубокого отвлечения;
• где у родителей нет времени и желания заниматься детьми;
• где у детей появились сложности в развитии, которые родители не знают как решить;
• где у родственников есть хронические заболевания, которые вынуждают их к сидячему образу жизни (у телевизора).

Телевизор до сих пор занимает место «семейного фетиша» - «умный», современный прибор с широкой диагональю является свидетельством достатка и благополучия семьи.

Доказанный вред

Мерцающий экран с калейдоскопом цветов и быстро сменяющимися картинками - серьёзная нагрузка для детского зрения. Зачастую детей после долговременного просмотра передач приходится вести к офтальмологу, который прописывает им очки.

Если ребенок проводит перед телевизором слишком много времени, у него будет более интенсивно развиваться одно полушарие мозга, а другое, отвечающее за усвоение текста, не получит должной нагрузки. Из-за этого может развиться дислексия - сложности с чтением и письмом.

Просмотр телепередач - пассивное времяпровождение, дети не получают так необходимой им двигательной активности. Кроме того, они недостаточно осваивают и игровые навыки, поэтому у таких детей значительно хуже развивается фантазия и творческая деятельность.

Большое количество времени перед телеэкраном - это, чаще всего, замена необходимой родительской любви и внимания.

В меру - это сколько?

От 1,5 до 3 лет - пользоваться телевизором можно не более получаса в день. При этом сюжеты мультфильмов должны строго контролироваться родителями. В них должны быть положительные персонажи, причём, желательно, не бессловесные, а ведущие диалоги или монологи. Детские психологи отрицательно относятся к «бессловесным» персонажам, считая, что они провоцируют задержку речевого развития малыша.

От 3 до 7-8 лет время просмотра передач не должно превышать одного часа.

В средней школе - не превышать двух часов в день.

Сколько бы времени вы ни разрешали ребенку проводить перед экраном, следует строго придерживаться правил безопасного просмотра. Расстояние до телеэкрана должно быть не менее 5 его диагоналей. При этом не следует смотреть телевизор в темноте: комната должна быть комфортно освещена.

Что можно смотреть детям?

Бóльшая польза от просмотров, если родители будут не только тщательно отбирать мультики и фильмы, но и смотреть их вместе с ребёнком, а затем работать с просмотренным материалом теми способами, которые соответствуют возрасту ребёнка: пересказ, пояснение, рисование по мотивам увиденного и прочее.

Малышам младше трёх лет сложно систематизировать увиденное на экране, а также выразить эмоции, которые их при этом переполняют. В этом им должны помочь родители. Нужно ненавязчиво пояснять ребёнку то, что показывают на экране. Детям дошкольного возраста можно задавать вопросы о происходящем, такие как: «почему так получилось?», «зачем герой совершил тот или иной поступок?». Обращайте внимание на эмоции, который проявляет ребёнок при просмотре. Особое внимание рекомендуется уделять эпизодам, в которых ребёнка что-то испугало или огорчило. После просмотра хорошо бы обсудить - что понравилось, что не очень в передаче. Желательно договориться с ребенком, что вопросы будут задавать не только взрослые, но и он тоже. Этот вариант обычно вызывает большой интерес детей, они обычно пытаются «поймать» родителей на недостаточной внимательности.

Тактика отучения

Если вы поняли, что телевизор мешает семье, можно избавиться от него или попробовать менее радикальные методы.

• Просмотр телевизора не должен быть удобным. Перед телевизором не должно быть дивана, он не должен просматриваться с кровати. Перед ним должна стоять не очень удобная, твердая мебель.
• Можно накрывать выключенный телевизор темным покрывалом, чтобы не напоминать о его присутствии. Часто на форумах в родительских обсуждениях встречается совет убрать телевизор из центра комнаты. Якобы тогда ребёнок будет обращать на него меньше внимания, и ему будет легче забыть о нём. Рационального подтверждения таким предложениям не найдено, но и вреда от них нет никакого, так что, почему бы и не попробовать – убрать телевизор с глаз в какое-то менее заметное место.
• Запрещать есть, пить за телевизором, чтобы не связывать удовольствие от просмотра со вкусной едой.
• Не покупать новых телевизоров, не интересоваться новинками в этой отрасли. Нельзя ставить телевизоры во всех комнатах, телевизор должен быть не более чем один на одну квартиру, желательно старой модели. Не следует ставить телевизор в детской комнате: так вам будет намного сложнее проконтролировать время, которое тратит на просмотры ребёнок.
• Можно отучать от ТВ постепенно. Допустим, сократить просмотр передач на один час в неделю. Следующая неделя – ещё час, и так до тех пор, пока время за просмотром телепередач не станет приемлемым для родителей. Ищите в программе мультфильмы покороче!
• Телевизор не должен работать в фоновом режиме. Ребёнку будет очень сложно отвыкать от телевизора, если тот будет продолжать работать где-то на заднем плане.
• Необходимо постараться сделать просмотры телепередач осознанными. Сначала всей семьёй из телепрограммы выбираются телепередачи, которые было бы интересно посмотреть. Семейные просмотры должны происходить строго по этому плану. Такой способ отучения более эффективен, чем простое сокращение времени, просиживаемого перед телеэкраном. Ребёнок должен твердо знать, что телевизор - не средство бездумного проведения досуга, а познавательный инструмент.
• Научить ребёнка заниматься чем-нибудь интересным или полезным в часы, освободившееся от экранного просмотра.
• Если вы сами любите отдохнуть перед телевизором, то сложно ожидать, что ребенку захочется вместо просмотра пойти в свою комнату и заняться там чем-то другим. Значит, чтобы отвлечь малыша от телевизора, следует увлечь его чем-то другим. Предложите ему заняться чем-нибудь вместе. Здесь каждая семья должна решить задачу по-своему. Кому-то подойдут дополнительные кружки и секции для ребёнка, для кого-то станут выходом ежедневные продолжительные прогулки. Какие-то семьи сумеют развить интерес ребёнка к хобби, ещё лучше будет, если оно станет общим для всей семьи. Но трудностей на этом этапе ожидается немало, и к ним нужно быть готовым. Замена яркому и зрелищному телевизионному контенту, над созданием которого работают профессионалы, дело далеко не простое, но ведь наше решение отучить – твёрдое, значит, отступать мы не намерены.